美白化粧水のおすすめ12選｜化粧水の選び方や美白ケアについてご紹介！

「美白化粧水のおすすめは？」

「プチプラで人気の美白化粧水って？」

「口コミが好評の美白化粧水はある？」

紫外線対策をつい忘れて、シミが濃くなってしまったことがありませんか？

美白有効成分が配合された化粧水はメラニンの蓄積を抑え、シミの原因をケアすることが出来ます。

肌を守るために必要な潤いも、化粧水なら一度で補うことができますよ。

美白化粧水でスキンケアをして、シミやくすみの目立たない透明肌を目指しましょう！

化粧水選びにお悩みの方は、この記事をぜひ参考にしてみて下さいね。

美白化粧水について

美白化粧水とは、美白有効成分が配合されている化粧水のことです。

メラニンの生成を抑えて排出を促す成分が多く、その効果によってシミやそばかすを予防することが出来ます。

また日常生活の中で浴びる紫外線ダメージを軽減することも、美白化粧水の役割のひとつです。

少量ずつであっても、紫外線を浴びれば肌の奥で毎日メラニンが生成されていきます。

メラニンは肌のくすみの原因を引き起こすため、透明感を保つためにも美白化粧水は必要なアイテムとなります。

ニキビ跡や傷跡など、炎症が起きた後の色素沈着がある場合も美白化粧水でのケアがおすすめですよ。

保湿をすることで肌の新陳代謝や保護機能を高めることができるので、水分を補いやすい化粧水でのケアが効果的とされています。

美白化粧水の選び方

美白化粧水は有効成分が配合されているか、成分表示をよく見ることが大切です。

肌荒れや、乾燥肌の人は美白以外にも肌荒れ防止成分や保湿成分が含まれているかを確認しましょう。

美白に一番大切なのが、自分の肌悩みに合った成分が入っているかということがポイントです。

シミ・そばかすに効く美白成分

シミ・そばかすに悩んでいる人は、メラニン生成に必須とされているチロシナーゼ酵素を抑制する成分が必要です。

トラネキサム酸

「トラネキサム酸」は、メラノサイトの働きを抑制しメラニンの生成を抑えてくれます。

メラニンが過剰に生成されなくなるため、シミ・そばかす予防に有効です。

また、整肌作用もあるため、肌荒れ防止にも効果が期待できます。

アルブチン

「アルブチン」はメラニンをつくる「チロシナーゼ」の働きを阻害し、黒色メラニンの発生を抑制します。

シミ・そばかす予防に有効な成分です。

ビタミンC誘導体

ビタミンC誘導体は、アスコルビン酸などさまざまな種類があり、ものによって作用も違いますがチロシナーゼ酵素を抑制してメラニンが作られないように働きかけます。

4MSK

「4MSK」は、4-メトキシサリチル酸カリウム塩の略称です。

メラニン生成メカニズムに作用し、ターンオーバーをスムーズにしてくれる作用があります。

メラニンの生成を抑えるだけでなく、溜まったメラニンの排出を促す効果もあるため、シミ・そばかす予防に有効です。

ハイドロキノン

「ハイドロキノン」はメラニン色素の合成を阻害する働きがあります。

すでにできてしまったシミ・くすみに有効な美白成分です。

メラニン還元率が高く、「ハイドロキノン」の美白効果は「アルブチン」の数10倍～数100倍ともいわれています。

高い効果を期待できる反面、漂白作用が強いため肌質によっては刺激に感じる場合があり、使用には注意が必要です。

「ハイドロキノン」を使ったことがない人は、ハイドロキノン濃度2％前後の低濃度の商品から試してみてください。

他にもコウジ酸はチロシナーゼ酵素の活性を抑制させるだけでなくメラニンの代謝にも作用することでシミやそばかすを防ぐので、美白ケアにより効果的ですよ。

肌のトーンアップに効く成分

肌の透明感を出してトーンアップしたい場合はAHAやプラセンタがおすすめです。

AHAは古い角質を除去する働きが期待できるフルーツ酸のことで、美容皮膚科などでのピーリングにも用いられています。

グリコール酸・乳酸・リンゴ酸・酒石酸・クエン酸などがAHAの一種で、ターンオーバーの乱れにより剥がれにくくなった古い角質を取り除いてくれますよ。

プラセンタはヒトや豚、馬の胎盤から抽出される成分のことでメラニンの生成を抑制してくれるだけでなく、肌を作るアミノ酸やビタミンなどの栄養素を含有しています。

さらに肌細胞の活性化作用、保湿作用など肌のトーンアップに役立つ効果が期待できる成分です。

敏感肌でも使える成分

美肌を目指す敏感肌の人にとって悩ましいのが、肌への刺激ではないでしょうか。

商品を選ぶとき大切なのは、肌に優しい成分が使われているか確認することです。

美白化粧水は肌に刺激となる可能性の成分が含まれたものもあるので、敏感肌の人は気を付けましょう。

刺激の原因として考えられる成分として、パラベン・合成界面活性剤・エタノール・ベンジンエタノール・香料・着色料・合成ポリマーがあります。

ビタミンC誘導体は美白に有効的ですが、量が多い場合は刺激の原因となるので敏感肌の人は無添加で刺激の少ない化粧水で美白ケアをすることがおすすめですよ。

保湿力の高い成分

人は年齢を重ねると、肌の水分量が減少していきます。肌が水分不足状態になると、メラニンの排出がスムーズにいかなくなり、シミが増える原因となります。

そのため、美白ケアと同時に保湿成分が配合されている化粧品で継続的にケアを行い、シミ・そばかすを少しずつ改善していくことが大切です。

美容化粧品に含まれている代表的な保湿成分としては、以下のものがあります。

美白化粧品を選ぶ際に、上記のような保湿成分が配合されているかどうかもチェックしましょう。

肌がくすんで見える原因のひとつに、乾燥が影響してきます。

しっかりと肌を保湿することで肌のターンオーバーを高め、美白効果を高めることが出来ますよ。

保湿力の高い成分としてセラミド・ヒアルロン酸・コラーゲン・リピジュア・グリセリンなどがあります。

ニキビ跡や日焼けの跡が改善されにくい場合は、保湿力を高めて肌質を改善していきましょう。

ターンオーバーを高めて、肌が生まれ変わることで美白効果を感じられることができます。

美白化粧品の使い方

より美白効果を高める方法として、美白化粧品のライン使いがあります。

クレンジングから洗顔・化粧水・乳液まで効率よく美白成分を取り入れることで、美白の質を高められるからです。

初めて美白を目指す人は、スキンケアに取り入れやすい美白化粧水から始めるのもおすすめですよ。

美白化粧水の付け方

洗顔後すぐに適量の美白化粧水を出し、肌に馴染みやすいよう手であたためます。

優しくTゾーンから顔全体になじませ、目元や口元中心・乾燥が気になる部分に重ね付けしましょう。

最後に手のひらで優しく顔を包み、手のひらが吸いつくぐらいモチモチと肌になじんだら完了です。

こすったり、刺激を与えないことでシミやくすみなどの原因を減らします。

日常で行える美白ケア

美白ケアにもう一つ大切なのは、日常的な美白ケアです。

日常的にできる美白ケアの方法として血行改善や食事改善、UV対策があります。

肌がいつもよりくすんで見えるのは血行不良が原因と考えられるので、普段から湯船につかったり蒸しタオルで血流を良くするなど、体を冷やさないように心がけましょう。

緑黄色野菜やごま・アーモンドなどを食事に摂り入れることもおすすめです。

紫外線の影響をケアする抗酸化作用が期待できる食材を摂り入れることでアンチエイジングにも繋がりますよ。

ビタミンCやビタミンEが効果的とされていますが、普段の食事で利用を摂りきれない場合はサプリメントで補うことも可能です。

そしてUV対策のために日焼け止めを塗ることも欠かさないようにしましょう。

日傘・帽子・サングラスを使うなど、外での紫外線対策が美白ケアにとって大切なポイントです。

美白化粧水のおすすめ12選！

1.　アスタリフト　ブライトローション[PR]

シミを防ぎ※1ながら保湿力の高いテクスチャーで肌を潤す美白ローションです。

ナノAMA＋※2が角層に潤いを与えます。

ダスクマローズの高貴な香りが優雅なスキンケアを演出してくれる、シリーズ使いも人気の美白ケア化粧品。

※1 シミの元となるメラニンの生成を抑えること。
※2 ナノAMA＋は、独自技術でナノ化したナノAMA（*）と、フェルラ酸（**）からなる独自複合成分（**）です。
*ツボクサエキス（うるおい成分）**うるおい成分。
※3 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと。
※4 ナノAMA＋は、独自技術でナノ化したナノAMA（*）と、フェルラ酸（**）からなる独自複合成分（**）です。
*ツボクサエキス（うるおい成分）**うるおい成分。

価格	通常価格　4,180円（税込） 美白※/UVお試しセット　1,100円（税込） ※美白とは、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと。「ホワイト ジェリー アクアリスタ」「ブライトローション」「エッセンス インフィルト」「クリーム」は医薬部外品です。医薬部外品には美白有効成分として「ビタミンC誘導体」または「アルブチン」を配合。「D-UVクリア ホワイトソリューション」には有効成分は含まれていません。
内容量	【通常サイズ】 130ml 【美白※/UVお試しセット（約５日分）】 ・美白ジェリー状先行美容液　0.5×10包 ・美白化粧水　18ml ・美白美容液　5ml ・美白クリーム　5g ・UVクリア美容液 兼 化粧下地　5g
美白成分	アルブチン
配合成分	コラーゲン・トリペプチド F、水溶性コラーゲン液、アスタキサンチン液、 N-アセチル-L-ヒドロキシプロリン、ツボクサエキス、フェルラ酸、ヒアルロン酸Na-2など
会社	株式会社富士フイルム ヘルスケア ラボラトリー

肌をうるおいながら美白ケア※1

美白※1有効成分「アルブチン」がシミ、保湿力の高いとろみのあるテクスチャーの化粧水です。

さらに潤い成分「アスタキサンチン・3種のコラーゲン・海藻エキス」※2がうるおいをサポートしてくれます。

※1　メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと。
※2　N-アセチル-L-ヒドロキシプロリンを含む。

複合成分「ナノAMA＋」※1

ナノ化した美肌成分ナノAMA*※1　と米由来の成分フェルラ酸**の複合成分である「ナノAMA＋」※1　が配合されています。

*ツボクサエキス（うるおい成分）**うるおい成分。

角質層まで潤いを浸透させてくれるので、ツヤっとした輝きを引き出したい人にはおすすめの成分です。

※1　ナノAMA＋は、独自技術でナノ化したナノAMA（*）と、フェルラ酸（**）からなる独自複合成分（**）です。
*ツボクサエキス（うるおい成分）
**うるおい成分。

アスタリフト　ブライトローションの口コミ・評判

さーりんさん

お気に入り度：★★★★★

お試しをして良かったので本体を購入しました！しっとりした使い心地で私の肌に合っていました。美白美容液と合わせて使っています。これからも続けてみます。

公式HPレビューより

たままんさん

お気に入り度：★★★★☆

オールインワンでサボっていましたが、アスタリフトのお試しセットで、もう少し使ってみたくなりました。肌に馴染みます。肌の調子が良くしばらくは使ってみようと思います。

公式HPレビューより

2.　草花木果　白花八草　美白化粧水

ダブル美白有効成分と白花八草エキスが透明な肌へと導く美白化粧水です。

自然保湿成分の「ゆずセラミド」や「コメ胚芽油」が角質内の水分を守り、角質層を整えることで透明感をアップ。

肌本来の力を高めることで、花のような白い肌を目指していきます。

価格	通常価格　4,180円（税込） 初回限定トライアル　1,980円（税込）
内容量	【通常サイズ】 180ml（約90回分） 【初回限定トライアル】 ・薬用洗顔フォーム　25g（約25回分） ・美白化粧水　40ml（約20回分） ・美白美容液　10ml（約20回分） ・コットン　（20枚入） ・美白日中用美容液　1.0ml（1回分）
美白成分	アルブチン、L-アスコルビン酸 2-グルコシド
配合成分	アルブチン、L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルリチン酸ジカリウム、 ユズセラミド、コメ胚芽油、サクラ葉抽出液、ユキノシタエキス、トウキエキス(1)など
会社	株式会社キナリ

ダブル美白有効成分と白花八草エキス

美白有効成分である「アルブチン」と「ビタミンC誘導体」がメラニンの生成を抑制して、シミを防いでくれます。

更に保湿成分を豊富に配合した「白花八草エキス」が透明感を高めてくれるので、花のような白い肌を目指したい人に効果的な化粧水です。

外部刺激から肌を守りながらスキンケア

「ゆずセラミド」や「コメ胚芽油」が肌本来の力を高めて、日焼けや乾燥などの外部刺激から肌を守りながらスキンケアを叶えます。

甘草の根に含まれる肌あれ防止成分「グリチルリチン酸ジカリウム」が炎症を抑えてくれるので、ニキビ肌の人にもおすすめの成分が豊富です。

草花木果　白花八草　美白化粧水の口コミ・評判

購入者さん

満足度：★★★★☆（5点中4点）

いつもこちらの化粧品を使わせてもらっていますが、今回初めて美白シリーズを購入しました。しっとりしていて肌なじみもいいです。次も美白シリーズでいこうと思っています。気持ち価格が下がるとかなりありがたいですね。

楽天レビューより

3.　アンプルール　ラグジュアリーホワイト　ローションAO II

肌サイクルを整えてくれる、とろみ感のあるホワイトローションです。

ハイドロキノンをAOカプセルに閉じ込めたことで酸化しにくくなり、美肌効果をより安定化。

速攻型ビタミンC誘導体やプラセンタエキスなどの贅沢な美容成分が豊富に配合されています。

価格	初回限定　1,500円（税込） 本品価格　5,500円（税込）（税込）
内容量	【初回限定トライアルセット】 コンセントレートHQ110（3ml） ローションAO Ⅱ（20ml） アクティブクリアD（8ml） 薬用デイ＆ナイトクリーム（2包） エマルジョンゲルEX（10g） クレンジングミルクN（2包） ウォッシングフォームN（2包） 【通常サイズ】 120ml
美白成分	ハイドロキノン
配合成分	水、ラフィノース、ポリソルベート60、BG、ペンチレングリコール、グリセリン、 (アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、アルギニン、マンニトールなど
会社	株式会社ハイサイド

新安定型ハイドロキノンによる美肌効果

酸化しやすいハイドロキノンをAOカプセルに閉じ込めたことで、美肌効果を安定して肌へ届けることが可能になりました。

シミやくすみの原因へのアプローチはもちろん、健やかな肌状態へと整えてくれるのに優れた成分です。

【贅沢な美容成分が豊富に配合された化粧水】

「速攻型ビタミンC誘導体」や「プラセンタエキス」などの贅沢な美容成分が、ピンとしたハリのある肌を叶えてくれます。

「グリチルリチン酸2K」など甘草の根から抽出された肌荒れ予防成分も配合されているので、外部刺激からも肌を守るのにも効果的です。

アンプルール　ラグジュアリーホワイト　ローションAO IIの口コミ・評判

Amazon Customerさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

香りがよく、とろっとしたテクスチャー
香りが良くてとろっとしたテクスチャーで気に入っています。
肌が乾燥している時はぐんぐん染み込むのに、肌が保湿された状態の時はちょっとベタっとするので、まるで肌に「もう十分潤ったよ」とサインをもらっている感じがして気に入ってます。保湿された肌に塗って少々ベタっとしても、すぐにサラサラになります。
敏感肌で乾燥肌寄りの混合肌ですが、全顔に使っていて特にトラブルは起きていません。
シミが消えたりハリが出たりといった劇的な変化もないですが、、これを使うとしっかり保湿するまで化粧水を塗るようになるので、肌の乾燥の悩みはなくなりました。

Amazonカスタマーレビューより

Amazon カスタマーさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

１０年以上ずっと愛用しています。
サラッとしたつけ心地で、もっちりと潤うような感触が気に入っています。

Amazonカスタマーレビューより

4.　サエル ホワイトニング ローション コンセントレート

ポーラ・オルビスグループから生まれたディセンシアの敏感肌向け美白化粧液です。

肌に馴染みやすいヒト型セラミドが肌本来の保湿力を高めて、透明感のある肌へと導きます。

乾燥肌にも素早く浸透するテクスチャーで、肌に負担を掛けることなく優しくケア。

価格	通常価格　5,500円（税込） 初回限定トライアル　980円（税込）
内容量	【通常サイズ】 125ml（約1.5ヵ月分） 【初回限定トライアル（10日間分）】 ・薬用美白化粧水　20ml ・薬用美白美容液　10ml ・薬用美白クリーム　9g ・CCクリーム（プレゼント）1回分
美白成分	アルブチン
配合成分	水、１，３－プロパンジオール、グリセリン、ローズ水、セラミド２、桃葉エキス、 アーティチョークエキス、ムラサキシキブ果実エキス、セイヨウノコギリソウエキスなど
会社	株式会社DECENCIA

美白有効成分「アルブチン」配合の化粧液

美白有効成分である「アルブチン」がメラニンの生成を抑えて、シミやソバカスを予防してくれる化粧液です。

さらに肌に馴染みやすいヒト型セラミドが肌本来の機能を高め、肌の潤いを保護することで美肌効果をアップさせます。

肌に負担を掛けることなく優しくケア

乾燥肌にも素早く浸透する優しいテクスチャーなので、肌に負担を掛けることなくスキンケアを行えます。

ムラサキシキブ果実エキスなどの美容成分が肌に透明感を与えて、環境ダメージから肌を守ってくれます。

サエル ホワイトニング ローション コンセントレートの口コミ・評判

チャム猫さん

満足度：★★★★★（5点中5点）

これだけでいい感じ
夏に使用していたので、余計に感じたのかもですが、これだけで潤ってます。以前は化粧水、美容液か乳液だったのですが、これだけで膜ができる感じで潤うので、お風呂上がりにこれだけ付けてました。朝、起きても顔を洗うまではまだ付着してる感じです。すこし付けた時にお薬の香りがしますが、変な香料の香りがするより私は好きです。肌の調子は良いです。目立ってシミもできてません。

Amazonカスタマーレビューより

ねこぞんさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

手で温めつつ塗る感じ
シャバシャバでもなくトロッとした感じでも無く、伸びの良い化粧水です。香りは付いていません。
手のひらで温めてから顔に塗り、塗ったら手で暫く押さえておくという使い方のようなので、温めて効果が上がるのかなと思いました。効果はまだ出ていませんが、アルブチン入りで医薬部外品なので、日焼け対策と併せて夏の手入れに期待したいと思います。
肌にのせた後に撫でると、わずかにピーリングしたように小さい粒になった形で落ちてくるようなので、膜になって肌を守るタイプなのかなと感じました。撫でると全部剥けるのかなと更に撫でてみましたが、そうはなりませんでした。その後は乾燥感も無くピリピリもしなくて、吸い付いた感じで快適です。

Amazonカスタマーレビューより

5.　米肌　肌潤美白化粧水

高保湿のライスパワーNo.7が肌に潤いを与え、透明感を引き出す美白化粧水です。

敏感肌にも優しい香料・タール系色素・鉱物油・石油系界面活性剤フリーで、べた付かない使い心地。

米ぬか酵素分解エキスなど豊富な保湿成分が肌のキメを整え、美白有効成分トラネキサム酸がメラニンの生成を抑えます。

価格	通常価格　6,050円（税込） 初回限定トライアル　1,630円（税込）
内容量	【通常サイズ】 120ml 【初回限定トライアル】 ・肌潤石鹸　15g ・肌潤美白化粧水　30ml ・肌潤美白エッセンス　12ml ・肌潤クリーム　10g ・肌潤化粧水マスク　1枚
美白成分	トラネキサム酸
配合成分	トラネキサム酸、 精製水、ジプロピレングリコール、濃グリセリン、エタノール、 1,3－ブチレングリコール、ライスパワーNo．7－A（米発酵エキスNo．7－A）など
会社	株式会社コーセー

美白有効成分トラネキサム酸配合

美白有効成分トラネキサム酸がシミの原因に働きかけることで、メラニンの生成を抑制してシミを予防。

メラニンの生成段階でシミを未然に防ぐことが出来るので、使うたびに美白効果が高まります。

高保湿のライスパワーNo.7

お米を発酵させて抽出した「ライスパワーNo.7」が、肌に潤いを与えながら肌本来の保湿力を高めていきます。

シミの原因となる日焼けや乾燥などのダメージから肌を守ることで、クリアな美しい肌を保ってくれる成分です。

米肌　肌潤美白化粧水の口コミ・評判

6761kikoさん

満足度：★★★★☆（5点中4点）

少しヌルヌルしてましたが、これも肌にとどまるためのものかと納得しています。容量も120ｍｌもあるので、この量ならたっぷり使えそうです。私が乾燥肌だからか、肌にスーツとなじんで、しっとりしてきました。プラセンタなどは本当に小さなボトルで少しの量しか入っていないので使いすぎないようにと気を使って毎日使っていましたが、これはたっぷり使えて楽しみです。もうこちらに切り替えてしまいましょう。
少し続けてみたいなあ・・と思っています。ボトルも大容量の割には軽くて、ふたも扱いやすくて便利です。中身が多いのが一番の魅力です。

楽天レビューより

6.　ファンケル　ホワイトニング 化粧液 II しっとり

美白有効成分がシミの根本からケアしてくれる薬用美白化粧液です。

浸透力が高く酸化しにくいアクティブビタミンCαが、シミを防いで美白効果を高めます。

グリセリルグルコシドなどの保湿成分が角質層を潤すことで、光を反射させて透明な肌へと導きます。

価格	通常価格 1,870円（税込） 初回限定キット 1,800円（税込）
内容量	【通常サイズ】 30ml（約30日分） 【初回限定キット】 無添加ホワイトニング 薬用美白１ヵ月集中セット【速攻美白美容液・酵素洗顔付き】 ・ホワイトニング化粧液　1カ月分 ・ホワイトニング乳液　1カ月分 ・マイルドクレンジングオイル　10回分 ・洗顔パウダー　15回分 ・泡立てネット ・ホワイトニングエッセンス　6包 ・ディープクリア洗顔パウダー　3個
美白成分	ビタミンＣ・２－グルコシド
配合成分	ビタミンＣ・２－グルコシド、グリチルリチン酸２Ｋ、精製水、濃グリセリン、 ベタイン、ＢＧ、ＤＰＧ、ＰＯＥメチルグルコシド、ペンチレングリコールなど
会社	株式会社ファンケル

肌に優しい無添加処方ブランド

防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤が一切使われていない無添加処方の化粧水です。

ファンケルの化粧品は無添加処方のものが多く、敏感肌の人でも使いやすいブランドとして有名です。

浸透力の高いアクティブビタミンCα

浸透力が高く、酸化しにくいアクティブビタミンCαが配合されたことによりフレッシュな美白ケアを実現。

肌の奥にあるシミの根本にアプローチしてくれるので、メラニンの生成を抑えながら肌の透明感を叶えます。

ファンケル　ホワイトニング 化粧液 II しっとりの口コミ・評判

キンギョ7さん

満足度：★★★★★（5点中5点）

しっとりしています
付け心地が気にいっています。香りはあまりしませんが肌に付けるとしっとりして良いです。2ヶ月で使い切るよう、日付けが記入できるシールが付いているのも良いです。

Amazonレビューより

しーやんさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

使用感いいです。
いつも使ってます。しっとりしていいです。

Amazonレビューより

7.　ポーラ　ホワイトショット LX

表皮細胞に美白成分を届けて、肌奥まで浸透する美白スキンケアローションです。

美白有効成分PCE-DPがメラニンの貯蓄を抑えることでシミ・ソバカスを防ぎ、肌の保護機能を高めます。

まろやかな感触のテクスチャーで肌に馴染みやすく、豊富な美容成分が美肌へと導いてくれます。

価格	12,100円
内容量	150ml（約100日分）
美白成分	PCE-DP
配合成分	水、ＤＰＧ、ＰＥＧ－８、グリセリン、ＢＧ、エタノール、グリチルリチン酸２Ｋ、 ジメチルシラノール・ヒアルロン酸縮合液、オレンジフラワー水、水添大豆リン脂質など
会社	株式会社ポーラ

美白有効成分「PCE-DP」

美白有効成分「PCE-DP」が紫外線から肌内部の核を守ることで、美白を叶えます。

細胞本来の力を高めることでシミを防ぎ、肌内部のメラニンの蓄積を抑えるポーラ独自の成分です。

まろやかな感触のテクスチャー

白濁のなめらかな感触のテクスチャーが肌奥まで浸透することで、肌の透明感を上げてくれます。

細胞膜などに浸透しにくい成分も肌奥まで届けてくれるので、美容成分の効果をより感じやすい化粧水です。

ポーラ　ホワイトショット LXの口コミ・評判

匿名(りんりん)さん

満足度：★★★★★（5点中5点）

潤い感じ
昨年から使いました
夏はホワイトショットが良いかと

Amazonカスタマーレビューより

natsu3306さん

満足度：★★★★★（5点中5点）

美白化粧水を探していて、色んな雑誌等で紹介されているのを見てこちらを購入しました。トロッとしていて、美白だけでなく冷房での乾燥対策にもなりそう！混合肌で、肌に合わないとすぐにニキビができてしまうのですが、こちらは今のところトラブルなく使用できているので、この夏はお世話になろうと思います！

楽天レビューより

8.　エリクシール ホワイト クリアローション

みずみずしく輝く肌へと導いてくれるホワイトクリアローションです。

肌の凹凸をケアすることによってハリが均一に広がるので、肌の内側から弾力感がアップ。

美白有効成分４ＭＳＫがメラニンの生成を抑えてシミやソバカスを防ぎます。

価格	3,520円
内容量	170ml（約１ヵ月）
美白成分	４ＭＳＫ
配合成分	４－メトキシサリチル酸カリウム塩、グリチルリチン酸ジカリウム、 加水分解コンキオリン液、オリーブ葉エキス、ヨクイニンエキス、オランダカラシエキスなど
会社	株式会社 資生堂

みずみずしく輝く肌へと導く化粧水

肌の凹凸をケアすることで光が反射しやすくなり、みずみずしく輝く肌へと導いてくれる化粧水です。

なめらかな肌になることでハリが均一に広がるので、肌の内側から弾力感がアップします。

シミを予防する美白有効成分４ＭＳＫ

メラニンの生成を抑えてシミやソバカスを予防する、美白有効成分「４ＭＳＫ」が配合されています。

肌奥に溜まったメラニンを排出する効果を持つため、シミの原因からメラニンの生成を抑えたい人におすすめの成分です。

エリクシール ホワイト クリアローションの口コミ・評判

猫母さん

満足度：★★★★★（5点中5点）

気に入ってます！
さっぱり感が適度で使い易いです！私のお気に入りになっています。

Amazonカスタマーレビューより

Amazon カスタマーさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

最高！！！
毎日、朝、夜の洗顔後に化粧水と乳液で塗ってます。一年半位使ってますが、肌がとても白く綺麗になりました！
悩んでいる方は買った方がいいです。すごいオススメです。

Amazonカスタマーレビューより

9.　キュレル 美白化粧水 II しっとり

肌荒れを防ぎながら肌をしっとり潤す、乾燥性敏感肌用の美白化粧水です。

美白有効成分であるL-アスコルビン酸 2-グルコシドがシミを防いで、透明感あふれる肌へと導きます。

無香料・無着色・アルコールフリーで、ドラッグストアでも買いやすい人気のキュレルシリーズ。

価格	2,250円
内容量	140ml
美白成分	L-アスコルビン酸 2-グルコシド
配合成分	L-アスコルビン酸 2-グルコシド、精製水、グリセリン、BG、DPG、 ユーカリエキス、PEG1540、ベタイン、プルラン、N-アミジノ-L-プロリンなど
会社	花王株式会社

乾燥性敏感肌用の美白化粧水

乾燥性敏感肌用の化粧品で有名なキュレルの、美白ケア専用化粧水です。

美白有効成分であるL-アスコルビン酸 2-グルコシドがシミを防いでくれるので、敏感肌でも美白を叶えたい人に効果的です。

潤いを保つ「セラミドケア」

潤いを保つ「セラミドケア」によって、肌が本来持っているセラミドの働きを守ってくれます。

ややしっとり・しっとり・とてもしっとりの３種類から使用感を選べるので、乾燥タイプに合わせて保湿力を高められます。

キュレル 美白化粧水 II しっとりの口コミ・評判

marukoさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

良い商品です
年齢を重ねて、急に敏感肌になってきました。アルコールの入ったものに刺激を感じる、すぐに肌が荒れる、吹き出物がよくでる…悩んでいたところ、こちらを使うように。お手入れは手抜きタイプで、乳液も使わずこれ一本ですが使い心地もよく気に入っています。

Amazonカスタマーレビューより

Shineさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

購入して良かった。
年をとるとシミも増えてきて色々使ってみたがあまりにも満足出来なかったが今回は大満足です。
これを続ければシミが消えそうで嬉しいです。

Amazonカスタマーレビューより

10.　HAKU　アクティブメラノリリーサー

角質層に潤いを与えて、つるつるな透明肌へと導いてくれる美白化粧水です。

美白有効成分４ＭＳＫがメラニンの生成を抑制して、シミ・そばかすを防ぐことで肌の美しさを保ちます。

とろっとした優しいテクスチャーなので、肌へ負担を掛けずにスキンケアを行うことが出来ます。

価格	4,150円
内容量	120ml（約4週間分）
美白成分	４ＭＳＫ
配合成分	４－メトキシサリチル酸カリウム塩、グリチルリチン酸ジカリウム、Ｌ－セリン、 トリメチルグリシン、２－Ｏ－エチル－Ｌ－アスコルビン酸、精製水、エタノールなど
会社	株式会社　資生堂

つるつるな透明肌へと導く化粧水

角質層に潤いを与えることで、つるつるな透明肌へと導いてくれる化粧水です。

美白有効成分「４ＭＳＫ」が肌の奥からメラニンの生成を抑制してくれるので、シミやソバカスを予防するのにも効果的。

とろっとした優しい使い心地のテクスチャー

とろっとしたテクスチャーなので、くるくると撫でることで肌に優しく馴染ませることが出来ます。

肌への余分な負担を減らせるため、刺激に弱い敏感肌の人でも潤いたっぷりの優しいスキンケアを行えます。

HAKU　アクティブメラノリリーサーの口コミ・評判

marikaさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

とても良い
手にとるととろみがありますが、塗るとサラサラしていてちょうど良くしっとりさもあって、使い心地がとても良いです。

Amazonカスタマーレビューより

ハナちゃんさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

肌の透明感が増してきた気がします。
とてもしっとりした使用感です。かさつかずべたつかず、気になるシミを薄くしてくれるので言うことなしです。

Amazonカスタマーレビューより

11.　肌ラボ　白潤 薬用美白化粧水 しっとりタイプ

肌の白さと潤いにこだわった、しっとりタイプの薬用美白化粧水です。

美白有効成分である天然型高純度アルブチンがメラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを予防。

肌を整えるナノ化ヒアルロン酸・ビタミンC誘導体などの美容成分が明るい肌へと導きます。

価格	743円
内容量	170ml
美白成分	アルブチン
配合成分	ヒアルロン酸Na-2、加水分解ヒアルロン酸（ナノ化ヒアルロン酸）、 ビタミンCリン酸Mg、ビタミンE、ヨクイニンエキス（ハトムギエキス）など
会社	ロート製薬株式会社

肌の白さと潤いにこだわった化粧水

肌の白さを叶える天然型高純度アルブチンと、肌の潤いを叶えるナノ化ヒアルロン酸が配合された化粧水です。

他にもビタミンC誘導体・ビタミンE・和漢植物由来ハトムギエキスが肌のキメを整えて透明感を高めてくれます。

ドラッグストアでも買えるプチプラ価格

ドラッグストアでお得に買えるプチプラ価格なので、様々な年齢の人でも気軽に購入することが出来ます。

無香料・無着色・鉱物油フリー・アルコールフリーのため、肌への刺激に弱い方にも使いやすくなっています。

肌ラボ　白潤 薬用美白化粧水 しっとりタイプの口コミ・評判

ぷぷぴんさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

やっぱコレ！ずっと使っています。

一度他のものに浮気したら肌荒れをして、結局戻ってきました。
しっとりモチモチで、透明感がでます。
友達にも、肌きれいだねといってもらえます。

もう他のものはつかえません、、

Amazonカスタマーレビューより

よいおさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

とてもいいです
敏感肌ですが、これは問題なく使えました。
使用感もしっとりで気に入りました。
ニオイも全く感じないので、私にはピッタリです。

Amazonカスタマーレビューより

12.　アクアレーベル　ホワイトケア　ローション

シミ・ソバカスを防いでクリアな肌へと導くホワイトケアローションです。

美白有効成分ｍ－トラネキサム酸がメラニンの生成を抑えて、アミノ酸が肌のハリを引き出すことで透明感もアップ。

さらにオリジナル成分のパールシェルエキスがパールのように明るい肌の印象を叶えてくれます。

価格	1,440円
内容量	200ml
美白成分	トラネキサム酸
配合成分	トラネキサム酸、精製水、ジプロピレングリコール、濃グリセリン、エタノール、 １，３－ブチレングリコール、ポリオキシエチレン（１４）ポリオキシプロピレン（７）ジメチルエーテルなど
会社	株式会社　資生堂

クリアな肌へと導いてくれる美白化粧水

美白有効成分ｍ－トラネキサム酸がメラニンの生成を抑えることで、シミやソバカスを防いでくれる化粧水です。

チャージアミノ酸WHが肌にハリを与えて、Wヒアルロン酸やコラーゲンGLが乾燥を防ぐことでクリアな肌へと導きます。

オリジナル成分のパールシェルエキス

オリジナル成分のパールシェルエキスが、パールのように明るい肌の印象を叶えてくれます。

加水分解コンキオリン液とグリセリンが配合された、保湿効果に富んだ成分です。

アクアレーベル　ホワイトケア　ローションの口コミ・評判

ちゃむさんさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

しっとり派さんにはオススメ！
ずっと使っていたホワイトアップローションが新しくなったようで新バージョンのこちらを購入。今までは、さっぱりorしっとりorとてもしっとりだったかな… それが、みずみずしいしっとりorコクがあるしっとりになり、どちらかというとしっとりに向けた作りに変わっていた。出した瞬間、トロっと重みがあるけどスッと伸びて今の時期だとこれくらいでいいのかも。春夏にはもうちょっとライトなものが出るといいな、と期待を込めて。

Amazonカスタマーレビューより

さわさん

満足度：★★★★★（5点中5点）

潤います。
乾燥肌なのでこのくらいのしっとり感の美容液をさがしてました。価格もちょうどよい。バシャバシャ使ってます。

Amazonカスタマーレビューより

今回紹介した商品の一覧

女性146人に聞いた！美白化粧水を使用する際に併せておこなったスキンケアは？

美白化粧水を使用して美白効果を感じたという女性146人から、美白化粧水を使用する際に併せておこなったスキンケアについて聞きました。

アンケートの結果、1位は89人が回答した「化粧水」、2位は78人が回答した「乳液」、3位は41人が回答した「パック」でした。

また、「その他」と回答した人に具体的な内容について聞きました。

その他

肌に関する悩みはある？女性317人にアンケート！

美白化粧水を購入したことがない女性317人から、肌に関する悩みについて聞きました。

その結果、1位は152人が回答した「シミやそばかす」、2位は109人が回答した「毛穴の開き」、3位は95人が回答した「乾燥」でした。

「その他」と回答した人から、肌悩みについて詳しく聞きました。

その他

「シワ」や「ハリ不足」という声が多く見られました。

美白化粧水に関するよくある質問

シミができる原因とは？

日々日焼け止めを塗って、保湿ケアもしているのに、いつのまにか増えてしまうシミ。

そんなシミやくすみ、ソバカスなどの悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。

自分では適切なスキンケアをおこなっているつもりでも、気づくと発生していたりしますよね。

多くの女性にとっての悩みの種であるシミについて、できてしまう原因と対策について解説します。

美白化粧水と併せて、シミ防止に役立ててくださいね。

まずは、詳しく書かれた文献をご紹介します。

シミは顔にできる淡褐色または、暗褐色の色素班です。

形は不規則で境界が比較的はっきりしています。

一般的には紫外線やホルモンなどが原因とされていますが、

その他にもいつくかの原因があります。

一般社団法人　日本スキンケア協会

多くの人が想像するシミの原因は、紫外線ではないでしょうか。

肌トラブルにおける原因のうち、約80％が紫外線によるものと言われています。

紫外線を浴び過ぎた場合、黒色メラニンの生成および排出を行うバランスが崩れてしまい、表皮へと過剰に黒色メラニンが蓄積されてしまうんです。

これがシミやそばかすの原因となります。

また、紫外線は夏場に多いと思いがちですが、実のところピークは春先に迎えているんです。

冬の乾燥があってお肌が弱っていますので、とくに3月4月5月は肌がダメージを受けやすい状態に。

年中通して紫外線対策は必要ですが、特にこの時期は気を付ける必要があります。

シミを防いで、透明感溢れる美肌を叶えてくださいね！

シミ・そばかすができる原因は主に4つ

効果的な美白化粧品を選ぶために、まずはシミ・そばかすができる原因を知り、正しい対策方法を理解しましょう。

シミ・そばかすができる原因は、主に以下の4つです。

紫外線

シミ、そばかすができる主な原因は紫外線によるものです。

紫外線を浴びるとメラノサイトが活性化し、紫外線のダメージから肌を守るため、黒色メラニンを過剰に生成します。

生成されたメラニンにより、一時的に肌の色が濃くなります。この状態が一般的に「日焼け」と呼ばれるものです。

通常はターンオーバーの働きにより、生成されたメラニンは表皮に押し出され、最終的には垢とともに排出されます。そのため、濃くなった肌の色も、時間の経過とともに元の色に戻ります。

しかし、長年紫外線ダメージが蓄積されると、メラニンが過剰に作り続けられ、ターンオーバーで排出しきれなかった黒色メラニンが肌に沈着し、シミができてしまいます。

ニキビなどの炎症

紫外線のダメージから肌を守るために生成されるメラニンですが、紫外線だけでなく、炎症などの刺激によっても生成されます。

ニキビやかぶれ、虫刺されなどの肌の炎症により、メラニンが過剰に生成され、排出しきれなかったメラニンが肌に沈着して、シミとなって現れます。

炎症によるシミは、通常ターンオーバーの働きにより、消えてなくなります。しかし、さらに紫外線を浴びるなどすると、悪化して消えにくくなることがあるため、注意が必要です。

ホルモンバランスの乱れ

シミには日光黒子やそばかすなど、いくつか種類がありますが、女性に多く見られるシミの中に「肝斑」と呼ばれるものがあります。肝斑は主に、両頬に左右対称にできるシミです。

肝斑が発生する要因の1つは、女性ホルモンの影響によるものだと考えられています。

妊娠や出産、経口避妊薬の服用などによりホルモンバランスが乱れると、黒色メラニンの生成が高まり、シミが増える原因となってしまいます。

遺伝によるもの

そばかすは遺伝によるものだと考えられています。

多くは3～5歳頃の幼少期に出始め、思春期に特に目立つようになるといわれています。

通常は年齢を重ねるとともに薄れていきますが、強い紫外線を浴びると悪化するケースもあります。

一度できてしまったシミは消すことができないため、まずは予防することが大切です。

しかし、すでにできてしまったシミもスキンケアで薄くすることは可能です。

では、どんな美白化粧品がシミ・そばかす対策に有効なのでしょうか？

下記でシミ・そばかすに効果的な美白化粧品の選び方を解説します。

美白化粧品の効果を最大限に発揮する方法

美白化粧品を購入し、実際に毎日のケアに使用してみても、期待していた効果が得られなかった人もいるでしょう。

思うような効果を得られていない人は、美白化粧品の使い方を見直してみましょう。

ただなんとなく美白化粧品を使っていても、効果を最大限に得ることはできません。

続いては、美白化粧品の効果を最大限に発揮する方法についてご紹介します。

「期待していた効果が得られなかった」と感じている人は、ケアをやめてしまう前に、一度以下のポイントを見直してみてください。

正しく使用すれば美白化粧品の効果を最大限に得られ、シミ・そばかすにも効果を感じられるはずですよ。ぜひ参考にしてみてください。

気になる部分だけではなく顔全体に使用する

一見肌にトラブルがない部分でも、ケアをしないでいると気づかないうちにシミ・そばかすができてしまう可能性があります。

肌の内部にメラニンが蓄積していると、別の場所にシミ・そばかすができやすいため、美白化粧品は顔全体に使用するようにしましょう。

使用量を守って効果的な使い方を理解する

美白化粧品の効果を最大限に得るためには、以下の方法で使用しましょう。

美白化粧品に記載されている使用量より少ない量はNG

美白化粧品を使用する際は、記載されている使用量より少ない量はNGです。

指につく量が少ないと、すべりが悪く摩擦が発生し、刺激になりやすくなります。また、塗ったときにムラができてしまうため、美白化粧品の量は少なくなりすぎないようにしましょう。

シミ・そばかすに効果的な使い方は3ステップ

美白化粧品は以下の3ステップで肌になじませましょう。

額・鼻・両頬・あごの5カ所にのせることで、美白化粧品を均一になじませることができます。

なじませるときは肌に刺激にならないよう、優しく丁寧に行いましょう。

特にシミやそばかすが気になる部分には、重ねづけするのがおすすめです。有効成分が浸透しやすくなり、効果を得やすくなりますよ。

継続して使用する

美白ケアは継続することが大切です。

シミ・そばかすの原因となる紫外線は、季節関係なく常に降り注いでいます。

途中でケアをやめてしまわず、継続して美白化粧品を使用しましょう。

普段から実践できる！シミ・そばかすを防ぐ対策法

美白化粧品の活用以外にも、シミ・そばかすを予防する方法はいくつかあります。

シミ・そばかすは普段から対策しておくことが重要です。ぜひ以下の方法を参考にして、日常からシミ・そばかす対策を行ってください。

紫外線対策を徹底する

紫外線はシミ・そばかすが発生する最大の原因です。また、すでにできてしまっているシミ・そばかすが悪化する原因でもあります。

シミをつくらない、悪化させないために、紫外線対策は徹底して行いましょう。

スキンケアを念入りに行う

入念なスキンケアもシミ・そばかす対策に有効です。

洗顔・保湿・マッサージなど、念入りにスキンケアすることで肌のターンオーバーを促進させる効果があります。

ターンオーバーをスムーズにし、シミやそばかすができにくい肌環境をつくりましょう。

栄養バランスを考えて食事をする

シミ・そばかすを徹底して予防するためには、食事の栄養バランスにも気を配る必要があります。

偏った食事は肌荒れを起こしやすくするため、バランス良く摂取しましょう。

皮膚や細胞をつくる働きのあるビタミン・ミネラルはしっかり補給するように心がけます。

メラニン色素の生成を抑制する働きがあるビタミンC・L-システインは、サプリメントなどで補う方法も有効ですよ。

十分な睡眠時間を確保しストレスを溜めない

ストレスは美肌の大敵です。できるだけ溜めないようにしましょう。

また、睡眠不足はターンオーバーのサイクルを遅くする要因になります。可能な限り、理想とされる7～8時間の睡眠時間を確保するようにしましょう。

規則正しい生活を続けるだけでも、シミやそばかすを始めとする肌トラブルが起きにくい肌状態に近づけることができます。

まとめ

美白化粧水について紹介して来ましたが、いかがでしたでしょうか？

シミ対策としてアルブチンやトラネキサム酸が配合されていると、美白ケアに効果的ということが分かりましたね。

更に保湿力の高い成分によって、肌の角質層が整えられて透明感がより引き出されます。

日常生活でも小まめに紫外線対策を行うなどして、シミを作らない環境を作ることが大切ですよ。

美白化粧水でスキンケアをして、シミやくすみが目立たない透明肌になりましょう！