ベビー・キッズ &#8211; Fastrend（ファストレンド）

4.トマトとりんご

出典：Amazon

トマトとりんご
メーカー名	キューピー
容器のタイプ	瓶
内容量	70g
月齢の目安	5ヶ月頃から

果物を美味しく食べやすく

離乳初期におすすめの果物やりんご・トマトピューレを合わせたものになります。

おかゆや野菜よりも甘く出来ていますので、赤ちゃんも喜んで食べてくれるかもしれませんね。

赤ちゃんが苦手な野菜と合わせて食べさせるのも良さそうです。

5.赤ちゃんのためのお粥

出典：Amazon

赤ちゃんのためのお粥
メーカー名	GreenMind
容器のタイプ	パウチ
内容量	80g
月齢の目安	5ヶ月頃から

兵庫県三田産コシヒカリ使用のおかゆ

出典：Amazon

放射能検査や残留農薬検査を行った、兵庫県三田産のコシヒカリを使用しています。

精米したてのお米を使って作ったこだわりのおかゆとなっています。

赤ちゃんにはできるかぎり安全にこだわったものを食べさせたいと思う方におすすめです。

6.にこにこボックス　白身魚のクリーム煮弁当

出典：楽天

にこにこボックス　白身魚のクリーム煮弁当
メーカー名	キューピー
容器のタイプ	トレー
内容量	180g（90g×2個）
月齢の目安	9ヶ月頃から

たらとじゃがいもの牛乳煮

2つの人気メニューが1つになったにこにこボックスシリーズ！

白身魚とポテトのクリーム煮と鮭のおかゆです。

とくにおすすめなのが、白身魚とポテトのクリーム煮。

すけとうだらをじゃがいもと一緒に牛乳で煮込んだクリーミーな一品です。

小麦粉やバターが使われているので、乳製品や小麦のアレルギーチェックを試した後に使ってみてくださいね。

月齢の目安は9ヶ月からとなっています。

じゃがいもは炭水化物にカウントされるので、おかゆなしの1食としての食事にもなりますよ。

7.無添加米粉の離乳食

出典：Amazon

無添加米粉の離乳食
メーカー名	Earthink
容器のタイプ	パウチ
内容量	100g
月齢の目安	5ヶ月、一部7ヶ月

長崎県産の米粉を使用した無添加ベビーフード

出典：Amazon

米粉使用で無添加にこだわったベビーフードです。

プレーンやトマト・人参・かぼちゃ・ほうれん草のおかゆは5ヶ月から食べさせられます。

白身魚やささみの入ったおかゆは7ヶ月からが推奨されています。

7点セット販売となっていますので、個別購入はできませんが1個あたり300円位の計算となるのでお手頃ですね。

8.おふく楼有機米とろとろ野菜おじや

出典：Amazon

おふく楼有機米とろとろ野菜おじや
メーカー名	味千汐路
容器のタイプ	瓶
内容量	100g
月齢の目安	5ヶ月頃から

すべてオーガニックの材料でできた離乳食

出典：Amazon

有機米と有機キャベツ・有機玉ねぎ・有機大根など、たくさんの有機野菜が使われたオーガニックの野菜おじやです。

1瓶で400円ほどするので価格は上がりますが、オーガニックなベビーフードとしておすすめです。

9.ほうれん草と小松菜おじや

出典：Amazon

ほうれん草と小松菜おじや
メーカー名	Baby Orgente（ベビーオーガニック）
容器のタイプ	パウチ
内容量	80g
月齢の目安	5ヶ月頃から

有機＆無農薬野菜と天然だしで調理

出典：Amazon

無農薬・オーガニックにこだわった作物で作られたベビーフードです。

赤ちゃんに葉物野菜を食べさせるなら無農薬のものにしてほしいという願いを込めて、栄養士と共に作り上げた製品です。

パウチの口から直接スプーンに取ることができるのも、お出かけ先でお皿を使わずにすむ嬉しい工夫です。

パッケージもおしゃれですね。

【粉末・フリーズドライ】6ヶ月頃のベビーフードのおすすめ10選

粉末やフレーク、フリーズドライになって販売されているベビーフードのおすすめ商品を10点ご紹介します。

1.裏ごしほうれんそう

出典：Amazon

裏ごしほうれんそう
メーカー名	和光堂
形状	フリーズドライ
内容量	2.1g
月齢の目安	5ヶ月頃から

初めての離乳食にピッタリのサイズ

画像追加スペース

初めての離乳食にピッタリのサイズとなっています。

フリーズドライのキューブでひとブロックが、ひとさじ分となっていますので残さず食べられます。

国産ほうれん草をゆでて滑らかく裏ごししてありますので、生後5ヶ月の離乳食開始期から幼児期まで使用できる商品です。

1包にキューブが3個入りなのでお出かけの時にもおすすめです。

2.たっぷり手作り応援ホワイトソース徳用

出典：楽天

たっぷり手作り応援ホワイトソース徳用
メーカー名	和光堂
形状	粉末
内容量	56g
月齢の目安	5ヶ月頃から

どんな食材もまろやかに美味しくしてくれる

出典：楽天

おかゆそのものの味や、野菜そのものの味で食べさせたいのが理想ですね。

しかし、ほうれん草など苦味のあるものは中々食べてくれません。

そのような時には、ホワイトソースでほんのり味付けをしてあげるとスムーズに食べてくれる事もありますよ。

とろみがついていますので、赤ちゃんにとっても食べやすくなります。

3.かんたん・らくらく赤ちゃんそうめん(かぼちゃ)

出典：楽天

かんたん・らくらく赤ちゃんそうめん(かぼちゃ)
メーカー名	田靡製麺
形状	乾麺・粉末
内容量	100g
月齢の目安	5ヶ月頃から

栄養バランスのとれた離乳食が作れる

出典：楽天

そうめんの乾麺とかぼちゃの粉末がセットになった、赤ちゃん用のそうめんです。

お湯で煮込んだり、もしくは水と一緒に電子レンジで温めるだけ完成します。

忙しい時や疲れている時でも簡単に出来る離乳食は嬉しいですね。

ほうれん草味も人気な商品となっています。

4.たっぷり手作り応援コーンクリームスープ

出典：楽天

たっぷり手作り応援コーンクリームスープ
メーカー名	和光堂
形状	粉末
内容量	58g
月齢の目安	5ヶ月頃から

コーンの甘みたっぷりスープ

こちらもホワイトソースのように、野菜を入れたりパンがゆに使ったりと利便性の高いアイテムです。

コーンはなかなか下ごしらえが大変です。

しかし粉末を上手に使う事によって、とても簡単に離乳食を作ることが出来ます。

コーンは、ほどよい甘さでおすすめです。

5.手作り応援コシヒカリの米がゆ

出典：楽天

手作り応援コシヒカリの米がゆ
メーカー名	和光堂
形状	フレーク
内容量	5g×7包
月齢の目安	5ヶ月頃から

お湯を入れるだけでおかゆが完成

コシヒカリの米から炊き上げたものが、フレーク状に加工されています。

お湯を加えるだけで、ふんわり赤ちゃんに食べやすい形状のおかゆができあがります。

酸化防止剤などは入っていますので日常的にというよりは、おかゆが用意できない時に使ったりするほうが向いているかもしれません。

6.手作り応援野菜スープ

出典：Amazon

手作り応援野菜スープ
メーカー名	和光堂
形状	粉末
内容量	46gまたは2.3g×10包
月齢の目安	5ヶ月頃から

おかゆにも使える万能スープ

出典：Amazon

野菜エキスがたっぷり入った野菜スープは、おかゆに入れたりスープとして飲ませてあげたりと活躍します。

離乳食初期だけでなく、中期・後期と進んでいってもずっと使い続けられるところも魅力ですね。

7.かんたん粉＋鉄和風だし

出典：楽天

かんたん粉末和風だし
メーカー名	ピジョン
形状	粉末
内容量	50g
月齢の目安	5ヶ月頃から

離乳食の基本になる和風だし

おかゆと同じくらい離乳食の基本となるのが「和風だし」です。

もちろん、丁寧にかつおぶしから一番だしを作ってあげるのも良いのですが、大変な時もありますよね。

おすすめはこちらのような、かつおエキスやこんぶエキスが入った粉末タイプのダシを利用するのも良いですよ。

8.緑黄色野菜3種パック

出典：Amazon

緑黄色野菜3種パック
メーカー名	和光堂
形状	粉末
内容量	約2g×8包
月齢の目安	5ヶ月頃から

いろんな野菜が摂れるパック

ほうれん草と小松菜が2個・かぼちゃとさつまいもが3個・にんじんとトマトが3個と計8個がセットになった便利なパックです。

おかゆやパン粥に入れたり、とろみをつけて食べさせたりとアレンジがしやすいタイプの離乳食です。

9.ほうれん草パウダー

出典：Amazon

ほうれん草パウダー
メーカー名	三笠産業株式会社
形状	粉末
内容量	40g
月齢の目安	記載なし

九州産ほうれん草のパウダー

出典：Amazon

宮崎県産のほうれん草100％がパウダー状になったものです。

特殊加工で超微粉末化されているので、おかゆやスープに混ぜてあげるだけでほうれん草の栄養が摂取できます。

離乳食以外にも、ほうれん草パンやベーグル作りにも使えます。

10.裏ごしおさかな

出典：Amazon

裏ごしおさかな
メーカー名	和光堂
形状	フリーズドライ
内容量	2.6g
月齢の目安	5ヶ月頃から

裏ごし白身魚のフリーズドライ

赤ちゃんが食べやすいように、丁寧に裏ごしされたタラのフリーズドライが3個入っています。

1個がちょうどひとさじ分となっているので、はじめて食べさせる時にも少量で使えて便利です。

砂糖・食塩不使用となっています。

まとめ

離乳食のスタート期間にあたる、生後6ヶ月頃におすすめのベビーフードについてご紹介しました。

ベビーフードは、レトルトの物や粉末タイプ・フレーク状のものなど、毎日の離乳食作りやお出かけ時に使いやすい商品ばかりですね。

普段は手づくりでも、ちょっとした時に市販のベビーフードを上手に使うだけで、子育てがぐっとラクになるのではないでしょうか？

ぜひ参考にしてみてくださいね。

離乳食スタート！の記事はこちら

「離乳食っていつから始めるの？」「離乳食の進め方って？」「おすすめの離乳食が知りたい！」赤ちゃんが、母乳やミルクから幼児食に移行するためのステップが「離乳食」です。一般的に、生後5～6ヶ月頃からスタートすることが多いようですね。そしてその離乳食を、月齢や食材を考慮して製造・販売されている商...

1歳頃からおすすめの離乳食記事はこちら

【離乳食完了期】1歳頃からおすすめの最強ベビーフード8選【2026年最新】

「ベビーフードは何をあげたらいいの？」「もっと手軽に調理したい…！」赤ちゃんが生後5～6ヶ月の頃、ドロドロの10倍粥からスタートした離乳食も、1歳になる頃には完了時期に差し掛かります。実際に母乳やミルクをやめる「卒乳」の月齢や時期は人それぞれですが、1歳頃からは大人と同じ1日3回の食事を摂り、...

記事作成にあたって

※　この記事の作成には、以下のサイトも参考にしています。
・授乳・離乳の支援ガイド-厚生労働省※　この記事は掲載時点のものであり、最新の情報とは異なる場合がありますのであらかじめご了承ください。

【離乳食完了期】1歳頃からおすすめの最強ベビーフード8選【2026年最新】

あい — Wed, 14 Jan 2026 01:00:30 +0000

「ベビーフードは何をあげたらいいの？」

「もっと手軽に調理したい…！」

赤ちゃんが生後5～6ヶ月の頃、ドロドロの10倍粥からスタートした離乳食も、1歳になる頃には完了時期に差し掛かります。

実際に母乳やミルクをやめる「卒乳」の月齢や時期は人それぞれですが、1歳頃からは大人と同じ1日3回の食事を摂り、摂取する栄養のメインは離乳食からとなります。

離乳食期に市販のベビーフードを利用したパパママも多いのではないかと思いますが、1歳頃の完了期用にも「和光堂」や「キューピー」といった有名メーカーから数多くのベビーフードが販売されています。

ただ種類がたくさんあるので、どんなものを選んだらいいのか迷われてしまう方も多いようです。

そこで今回は、離乳食から幼児食へと移行するこの時期、いったいどのようなベビーフードがあるのかを詳しく見てみましょう。

おすすめのベビーフードもたっぷり8選ご紹介します。

▼ さっそくベビーフードを見る！ ▼

この記事を監修したアドバイザー

奥野由

管理栄養士/母子栄養指導士

「子育て家族の食卓をおいしく健康に」をテーマに活動中の管理栄養士。３歳男子育児中。前職は加工食品の研究開発職。ベビーフードの開発および監修の他、育児広場での離乳食講座や相談会、企業主催の栄養関連イベントへの登壇、情報誌やWEBコラムなどの執筆・監修などを行なっている。食品科学、調理学をベースに手軽で美味しいレシピの考案に尽力している。

1歳ってどんな時期？

赤ちゃんの成長は本当に早いもので、生まれてわずか1年でハイハイやつかまり立ち、早い子だと立って歩いたりする子もいます。

とにかく何にでも興味を示し、なんでも触って口の中に入れようとするので、歩くようになるとなおさら育児上の注意が必要になります。

簡単なおしゃべり（パパ、ママ、ワンワンなど）が始まるのもこの頃からです。

とはいえ、1歳の赤ちゃんは成長度合いがその子によってそれぞれです。

早い子もいれば遅い子もいて当然。

この1歳の時期は特にばらつきがあるので、乳幼児健診も1歳児検診よりも1歳半検診を取り入れている自治体がほとんどだそうですよ。

この頃には、ちょっとずつ乳歯が生えてきます。

もっと早い子だと、生後6ヶ月ごろから生えている子もいますよ。

また、舌やあごの動きが成長してきているので、ちゃんとお口をモグモグしてごはんを食べるようになります。

この頃から、歯茎で噛める固さの食べ物を用意してあげると良いですよ。肉団子が固さの目安です。

手づかみで食べることが多いですが、だんだんとスプーンやフォークも使えるようになってきます。

母子栄養指導士/奥野由さん
食事に関しては大人と同じように朝昼晩のリズムを意識していきたい時期です。
家族みんなで一緒に食卓を囲み、食事を食べていくことを体感させてあげられると良いですね。

1歳で気をつけたい食材は？

生後5～6ヶ月から徐々にいろんな食材を試してきていると思いますが、1歳になってもまだ食べさせるには注意が必要な食材があるので、チェックしておきましょう。

生卵

中には卵アレルギーだと診断されたお子さんもいるかもしれませんが、アレルギーがないとわかっていても、1歳の赤ちゃんにはまだまだ生卵は早いと言われています。

1歳になっても消化吸収能力が未熟なので、生卵は消化しにくいです。

また、加熱した卵はアレルギーを起こす力が弱いため、加熱した卵が大丈夫でも、生卵でアレルギー反応が出てしまうこともあります。

1歳以降の離乳期も、卵黄・卵白ともに引き続き完全に火を通して食べさせてあげるようにしましょう。

ハチミツ

1歳未満の赤ちゃんにとって、ハチミツはNGです。

乳児ボツリヌス症にかかることがあるためです。

これは加熱処理されていても変わらないので、1歳未満の赤ちゃんには飲み物やお菓子なども、ハチミツが入っていないものを選ぶ必要があります。

満1歳を迎えた頃にはおなかの環境も成長しているのでOKとなりますが、はじめの頃は体調の良い時にごく少量からスタートすると安心です。

未加熱の魚や刺身

同じく1歳未満では避ける方が良いのが、生魚などの未加熱の魚や刺身です。

1歳になっても消化吸収能力はまだ未熟。

大人が食べて大丈夫なお刺身でも、生の魚などは消化不良を起こしたり、万が一食中毒となった場合に重症化しやすいため離乳期は避ける方が良いでしょう。

刺身が食べられる年齢に明確な基準はありませんが、生のお魚は弾力も強く噛み切りにくいため、歯がある程度生え揃ってから、軽く湯引きした刺身などを食べさせてみて様子を見ながら始めましょう。

青魚は鮮度が落ちるとヒスタミン中毒の恐れがあるため、はじめて食べさせる場合は、白身魚などの方が無難であると言われています。

母子栄養指導士/奥野由さん
まだお口の発達は発展途上です。「噛めるかな？」と考えながらお食事を準備してみてくださいね。

1歳頃からのベビーフードの選び方

それでは、1歳頃の赤ちゃんにあげるベビーフードの選び方を見てみましょう。

具の大きさがあり、噛みごたえがあるもの

トロトロなものを選んでいた離乳初期・中期と違い、後期・完了期に入るとちゃんと赤ちゃんにとって噛みごたえのある、食感・具材感のあるものを選んであげましょう。

摂取する栄養のほとんどが母乳やミルクではなく離乳食からになるので、できるだけ具だくさんのメニューのほうがバランスが良いのでおすすめです。

ただ、レトルトのベビーフードでは熱がかかりすぎてしまうため、具材がやわらかくなりがちです。

ご自宅で噛み応えがあるものを少しだけ足してあげる、といった工夫をしてみてくださいね。

炭水化物・タンパク質をバランス良く

ごはんや麺などの炭水化物ばかりにならないよう、肉や魚、野菜の量もしっかりとれるように調節しましょう。

特に、肉や魚などのタンパク質はベビーフードだけでは不足しがちに。

湯引きした刺身やツナ缶をプラスしたり、ベビーフードをお豆腐にかけたり、タンパク質食材を足してみてくださいね。

レバーなど、栄養豊富だけれど自分で手作りするのが大変…そういう食材こそベビーフードを賢く利用すると便利です。

お出かけに便利なもの

お子さんが歩くようになると、毎日のように公園に通っているご家庭も多いのではないでしょうか。

たまにはお友達とピクニック気分で、外で離乳食の時間を設けるのもいいですよね。

カップ容器に入った、スプーン付きのベビーフードもたくさん出揃っていますので、上手に活用してみましょう。

1歳未満対応なら継続して使える

今回は1歳以降におすすめのベビーフードをご紹介しますが、もちろん1歳未満対応のベビーフードも継続して利用できます。

ドライタイプの野菜フレークやおかゆ、粉末の野菜エキスなどは離乳食作りに役立ちます。

母子栄養指導士/奥野由さん
１歳以降（離乳完了期）に体験したい食材の固さをベビーフードだけで体験することは難しいので、ベビーフードに茹でたブロッコリーや輪切りにして茹でたにんじんなど、噛む練習になるものをたまに足してみてくださいね。また、運動量や授乳の状況もお子さんによって様々ですので、食欲に合わせて量を準備してくださいね。

ベビーフードの食べさせ方は？注意点をチェック！

ベビーフードはどのように食べさせたら良いのでしょうか。

初めて子育てをする場合、分からないことが沢山ありますよね。

ここではベビーフードを使う際の注意点が詳しく書かれている文献の一部をご紹介します。

2.バランスのとれた食事を心がけましょう

ベビーフードだけでは1食分の栄養素としてのバランスをとるのは難しいです。メニュー名や原材料を確認し、穀類を主としたベビーフードを使用する場合には、野菜やタンパク質の入ったおかずや果物を添えるなどの工夫をして、バランスのとれた食事を心がけましょう。

3. 目安は柔軟に、赤ちゃんの個性を尊重してあげましょう

1回の食事での食べる量については、赤ちゃんによって個性がさまざまであり、体の大きい子、小さい子、よく食べる子、食の細い子などいろいろな赤ちゃんがいますし、その時の体調や気分によっても異なります。赤ちゃんの個性を尊重し、「離乳食の進め方の目安」は柔軟にとらえましょう。

4.やけどに注意しましょう

お湯で溶いたり、電子レンジなどで加熱したものについては、温度を確認してから赤ちゃんに与えてください。

日本ベビーフード協議会｜安全・安心への取り組み｜ベビーフードを安全にご利用いただくために

栄養バランスなどはもちろん、赤ちゃんのペースに合わせて食べさせてあげることが大切ということが分かりました。

勿体ないかもしれませんが、食べ途中のものはできるだけ処分して、赤ちゃんの健康を優先にした食事にしてあげましょう。

また、ベビーフードだけで補えない栄養は、他の食材を足すなどして工夫してみて下さいね。

他にも、ベビーフードに関する情報がたくさん記載されているので、ぜひ日本ベビーフード協議会のホームぺージをチェックしてみてください。

母子栄養指導士/奥野由さん
一度開けた物の扱いには注意しましょう。また食材の偏りはどうしても生じてしまいますので、ベビーフードに簡単な物で良いので何か食材を足すようにしてみましょう。お魚の缶詰などは開けるだけで使えるタンパク質食材でとても便利ですよ。

離乳食は市販と手作りどっちがいいの？育児経験のある女性434人に調査！

離乳食は市販と手作りのどちらにするか迷っている人も多いですよね。

手作りの方が栄養が摂れたり、市販のものより安く食費を済ませられるイメージがありませんか？

そこで今回は、育児経験がある女性434人にアンケートを取りました！

経験者から聞くことで、今後の子育てに活かしていきましょう。

まずは、市販派と手作り派のどちらが多いのかご紹介します。

ベビーフードは市販と手作りどちらをあげていましたか？

調査の結果、最も多かったのは女性434人中263人（約61％）の「両方」でした！

やはりママやパパになると、子育て以外にも家事やお仕事があるので、たまには息抜きが必要になります。

そのため手作りだけでなく市販のものを用意しておくことで、ママやパパの負担を大きく減らせるのです。

また、赤ちゃんによっては市販の味を好んで、手作りのものを食べなかったりします。

そういった好みを探るためにも、ベビーフードを食べさせてみることはおすすめです。

また、ベビーフードは災害時には赤ちゃんの非常食になります。

味に慣れさせておく意味でも何度か試しておくことをおすすめします。

離乳食を手作りする時に気を付けていたことは？

続いて、離乳食を「手作りしたことがある」女性367人に調査を行いました！

市販の離乳食をアレンジしたり、手作りする際の参考になるコメントをご紹介します。

1. 食べやすい柔らかさにする

愛知県
37歳女性

お米やニンジン等は、しっかり火を通さないと、芯が残って食べてくれないので、芯を残さない様に意識しました

茨城県
26歳女性

月齢の標準よりも少しやわらかめが好みだったので、お米もおかずも市販のベビーフードより柔らかく作っていました。

2. 食べやすい大きさにする

千葉県
62歳女性

野菜を細かく切ってとろとろに煮込んで食べやすいようにした

宮崎県
54歳女性

うどんなどを専用のハサミのような、細かくするものを使用して、喉に詰まらないように工夫していました。

3. 味付けに気をつける

東京都
38歳女性

魚なら骨が入らないこと。あとはしらす干しなどはあげやすいけど、塩分に注意

東京都
34歳女性

薄味にすること、素材の味がたのしめること、様々な食材を使うことなど

4. 衛生管理に気をつける

京都府
38歳女性

衛生管理。使う道具はすべて熱湯やアルコール消毒を徹底していた。

山形県
37歳女性

手や調理器具を清潔にする、十分熱を通してとろみを付ける

「手作りしたことがある」女性367人のコメントをまとめた結果、

食べやすい柔らかさにする
食べやすい大きさにする
味付けに気をつける
衛生管理に気をつける

以上のことが、離乳食を手作りする際のポイントであることが分かりました！

赤ちゃんが市販のベビーフードを食べてくれない場合は、上記のコメントもぜひ参考にしてみて下さい。

集計対象人数全国の育児経験がある女性に対して調査を実施、434名から回答を得た。

**「ベビーフードに関するアンケート」調査概要**
調査手法	インターネットでのアンケート ※自社運営のアンケートサイトを利用して調査を実施
調査対象者	全国の女性（自社運営アンケート会員）
調査期間	2021年2月12日～2月15日

「パルシステム」は安心・安全な食品で離乳食づくりも簡単！

1. パルシステム

出典：パルシステム

パルシステム
メーカー名	パルシステム
内容	週に一度、決まった曜日にカタログをお届け
注文方法	注文サイト・アプリ・注文用紙など
お支払い方法	クレジットカードもしくは口座振替で月に一度まとめてお支払い

時間と手間を上手に節約！

パルシステム、は関東を中心とした1都11県約160万世帯の組合員の暮らしを支える生協の宅配サービスです。

安心・安全な食品を毎月届けてくれるので、時間と手間を上手に節約できますよ。

国産・産直にこだわって、なんと冷凍野菜も国産なんです。

化学調味料不使用、そして添加物にもできるだけ頼りません。

産直野菜をまるごと裏ごしした「yumyum産直うらごし野菜シリーズ」など、離乳食に便利な食材も取り揃えています。

パルシステムの公式HPはこちら︎

【主食】1歳頃からおすすめのベビーフード5選

それでは、1歳頃の赤ちゃんにおすすめのベビーフードを厳選してご紹介します。

まずはごはん・麺類といった「主食」ジャンルのベビーフードを5点ご紹介します。

1. TEDEMOGU(てでもぐ)

出典：公式サイト

TEDEMOGU(てでもぐ)
メーカー名	株式会社ハーシー
内容量	つかみ食べスタート２種セット：おやき/ぶた肉バーグ440g(22g×10個×2袋)
容器のタイプ	ジッパー付パッケージ
カロリー	【9か月～】ぶた肉と野菜入り豆腐ハンバーグ：26kcal（1個あたり）

赤ちゃんが掴みやすいサイズ!

TEDEMOGU(てでもぐ)は、手掴み食べのために作られたベビーフード。

0歳から安心してあげられる固形のベビーフードブランドです。

歯ぐきで嚙みやすいやわらかさに、飲み込みやすい水分量でつくられています。

国産野菜をふんだんに使用していて、バランスも彩りよくできていますよ。

口コミをチェック！

評判の良い口コミ

お客様の声

TEDEMOGU(てでもぐ)

原材料も安心でき、自分で作ると大変な手掴み食べ用のご飯が購入できて良かったです。
価格的な少し高いかなと思って躊躇していましたが、届いてみると一個一個が大き目だったので納得しました。また購入したいと思います。

公式サイトより

TEDEMOGU(てでもぐ)の公式HPはこちら︎

2. 和光堂具たっぷりグーグーキッチン

出典：Amazon

和光堂具たっぷりグーグーキッチン
メーカー名	和光堂
内容量	6種×2袋(12袋)
容器のタイプ	パウチタイプ
カロリー	－

バラエティ豊かな「具」がたっぷり!

手作りではあげにくいたんぱく素材を含んだバラエティ豊かな「具」がたっぷり入った「和光堂具たっぷりグーグーキッチン」。

離乳食で不足しがちな鉄・カルシウム入りで、手軽に栄養サポートが叶いますよ。

人気のおかずメニューを中心に、お魚・お肉・レバーなど豊富なメニューを取り揃え。

12か月おすすめセットで、バラエティ豊かなラインナップです。

口コミをチェック！

評判の良い口コミ

はるかなさん

満足度：★★★★★（5点中5点）
1歳からの幼児食ミートスパゲッティ

味は美味しいようで完食します。ただ、足りないのでフルーツやご飯、ヨーグルト、汁物をつけたりして食事に出しています。

Amazonレビューより

3. 1歳からの幼児食ミートスパゲッティ

出典：Amazon

1歳からの幼児食ミートスパゲッティ
メーカー名	グリコ
内容量	220g(110g×2袋)
容器のタイプ	パウチタイプ
カロリー	－

噛む練習にぴったりのスパゲッティ

12種類の野菜が、ちょうど1歳頃の赤ちゃんに食べやすい大きさ・形・固さでたっぷり入ったミートソースです。

スパゲッティ入りなので、そのまま食べさせてあげることが可能。

ケチャップ味が好きな子どもは多いので、食が細いお子さんにも気に入ってもらえるかもしれません。

口コミをチェック！

評判の良い口コミ

ひとみさん

満足度：★★★★★（5点中5点）
1歳からの幼児食ミートスパゲッティ

最近いろいろなものを食べてくれるようになったので試しに買ってみました。パプリカの香りが強いけど、食べてくれました。一食分としては少し少なめだと思うので、フルーツなどのデザートをつけるといいと思います。

Amazonレビューより

DKPさん

満足度：★★★★★（5点中5点）
1歳からの幼児食ミートスパゲッティ

ご飯食べない時でも、これは食べます！
野菜ペーストが甘くて、大人が食べても美味しいです。少し食塩量が多目なので、他の食事は塩分少なめに調整してます。
リピートしてます。

Amazonレビューより

評判の悪い口コミ

さなさん

満足度：★★★★☆（5点中4点）
1歳からの幼児食ミートスパゲッティ

とても美味しくて、定期便で購入していますが、小さな子供には少し味が濃い気がします。
もう少し薄味になれば良いなって思います。

Amazonレビューより

4. 栄養マルシェお子さまカレーときんぴらランチ

出典：楽天

栄養マルシェお子さまカレーときんぴらランチ
メーカー名	和光堂
内容量	90g＋80g
容器のタイプ	カップタイプ
カロリー	じゃがいもとお肉のカレーライス：74kcal 根菜きんぴら：41kcal

5. 1歳からの幼児食野菜カレー

出典：楽天

1歳からの幼児食野菜カレー
メーカー名	グリコ
内容量	170g(85g×2袋)
容器のタイプ	パウチタイプ
カロリー	－

辛味成分なし、はじめてのカレーにおすすめ

10種類の野菜が入った、辛味成分を使っていないカレーライスです。

中の具材は、赤ちゃんが噛む練習にぴったりの大きさになっています。

ごはんはついていないので、パンやうどんと合わせる使い方もできます。

口コミをチェック！

評判の良い口コミ

Ma35さん

満足度：★★★★★（5点中5点）
1歳からの幼児食野菜カレー

何回もリピートしています。
一歳半と3歳が食べています。
アンパンマンカレーより具がゴロゴロでいいです。
お安く買えるとなお良しです。

Amazonレビューより

おもちさん

満足度：★★★★★（5点中5点）
1歳からの幼児食野菜カレー

うちの子は市販を含めて全く食べないのに、これだけはかなり食べます
今までヨーグルトと果物しか受け付けなかったのに…一食では足りないと騒いでスプーンを自ら握って食べようと必死になって驚きました
他社のレトルトよりも濃いめでスパイスが効いててそれがハマったのかも？
ご飯をあまりたべない子にも試してみる価値はあると思います

Amazonレビューより

評判の悪い口コミ

りなさん

満足度：★★★☆☆（5点中3点）
1歳からの幼児食野菜カレー

歳半の子供が食べてます。具が思ったより形があっていいです。非常食にも使える。
匂いが嫌なのか、子供は残してしまいます。

Amazonレビューより

【おかず】1歳頃からおすすめのベビーフード3選

続いては、副菜・おかずにおすすめのベビーフードを5点ご紹介します。

1. mogcook

出典：楽天

mogcook
メーカー名	株式会社ディーグリーン
内容量	10g×15パック（3種類）
容器のタイプ	パウチタイプ
カロリー	－

離乳食初期のお子様からOkな白身魚のみのセット

mogcook「はじめてのお魚コース」は、離乳食初期のお子様が食べられる白身魚のみのセットです。

管理栄養士の先生がお魚の種類を判断しているので、安心して購入できますね。

mogcookのお魚は天然の他、少ない割合にはなりますがmogcookの基準をクリアした養殖のお魚も含まれています。

三重県産の新鮮なお魚を約1食分の10ｇずつに小分けしてお届け。

お子様の成長やライフスタイルにピッタリな商品を選ぶことができます。

口コミをチェック！

評判の良い口コミ

購入者さん

満足度：★★★★★（5点中5点）

魚嫌いの赤ちゃんがパクパク！
美味しいお魚のおかげで、離乳食嫌いの息子が自ら口を開けて食べました！確かに臭みがなくて今まで作ってたお魚の離乳食より美味しい！
調理も簡単で、試してみて本当によかったです！！

楽天レビューより

お客様の声

満足度：★★★★★（5点中5点）

もうすぐ7ヶ月の赤ちゃんに贈りました。
一瞬驚いた表情をしたそのあと美味しいのかパクパクパクパク食べてくれたそうです。
よかったです。安心しました。

楽天レビューより

2. 野菜あんかけ豆腐ハンバーグ

出典：Amazon

野菜あんかけ豆腐ハンバーグ
メーカー名	和光堂
内容量	80g
容器のタイプ	パウチタイプ
カロリー	記載なし

赤ちゃんも食べやすいふわふわのハンバーグ

赤ちゃんにとってお肉とつなぎだけで作るふつうのハンバーグはまだまだ飲み込みにくいもの。

こちらは鶏肉と豆腐でふんわりと作られたハンバーグです。

あんかけなので食べやすいですね。

国産野菜100%。着色料、保存料、香料不使用です。

口コミをチェック！

評判の良い口コミ

ゆずさん

満足度：★★★★★（5点中5点）
野菜あんかけ豆腐ハンバーグ

娘のお気に入り
チーズのコクもあって美味しい。
もう少し固形が多いとなお良いですね。

Amazonレビューより

Kaochan1125さん

満足度：★★★★☆（5点中4点）
野菜あんかけ豆腐ハンバーグ

ひとつ100円くらいで、本当に便利です。
柔らかさも月齢に合わせてあり
重宝しています。
手作りだとなかなか柔らかさの加減が
難しいですよね。
種類も豊富で選べる楽しさもいいですね。
ごはんものと、おかずでそれぞれラインナップされているので、一食分手軽に食べさせてあげられるのでよく買っています。

Amazonレビューより

評判の悪い口コミ

岡上次郎さん

満足度：★★★☆☆（5点中3点）
野菜あんかけ豆腐ハンバーグ

外出時に湯煎できずそのまま食べさせた。もたっとした見た目で、案の定あまり食べてくれなかった。家で小分けにして食べさせるには良いかも！

Amazonレビューより

3. 野菜のミネストローネ風(レバー・牛肉入り)

出典：Amazon

野菜のミネストローネ風(レバー・牛肉入り)名
メーカー名	キューピー
内容量	100g
容器のタイプ	パウチタイプ
カロリー	記載なし

レバーも摂れる野菜たっぷりおかず

野菜、鶏レバー、牛肉をトマトペーストで煮込んだ、ミネストローネスープ風のおかずです。

レバーやセロリなど、栄養を思うと赤ちゃんに食べさせたいけれど、家で調理するのがちょっと大変な食材もしっかり入っているのがうれしい一品です。

まとめ

1歳頃におすすめのベビーフードについて詳しくご紹介しました。

離乳食を始めた頃と比べて、食べられる食材も増え、食材の大きさや硬さもしっかりとしたものになってきます。

大人のごはんやおかずと一緒に作ったりと工夫もできますが、やはり毎日の離乳食作りは大変なもの。

お出かけの時、時間がない時、パパママが疲れていたり具合が悪い時など、市販のベビーフードを上手に使っていきたいですね。

ぜひ参考にしてみてください。

離乳食スタート！の記事はこちら

離乳食の便利グッズの記事はこちら

「この間生まれたばかりなのに、もう離乳食！？」生後5か月前後の赤ちゃんをお持ちのママ・パパからは、こんな声をよく耳にします。離乳食といえば、赤ちゃんにとって初めての食事体験ですね。赤ちゃんの成長を感じられ喜ばしいことではありますが、授乳やお世話で忙しいのに離乳食作りまで加わるとなると、悲鳴を上...

記事作成にあたって

※　この記事の作成には、以下のサイトも参考にしています。
・授乳・離乳の支援ガイド-厚生労働省
※　この記事は掲載時点のものであり、最新の情報とは異なる場合がありますのであらかじめご了承ください。※本記事の監修者には商品紹介を除いたコラムを監修いただいております。

【最新】離乳食の時短・便利グッズ21選｜パパッとおいしく作れるアイテムを紹介【2026年】

あい — Wed, 14 Jan 2026 01:00:21 +0000

「この間生まれたばかりなのに、もう離乳食！？」

生後5か月前後の赤ちゃんをお持ちのママ・パパからは、こんな声をよく耳にします。

離乳食といえば、赤ちゃんにとって初めての食事体験ですね。

赤ちゃんの成長を感じられ喜ばしいことではありますが、授乳やお世話で忙しいのに離乳食作りまで加わるとなると、悲鳴を上げてしまう人も多いようです。

そこで今回は、離乳食の概要や献立の作り方、そして調理に役立つ時短・便利グッズをご紹介していきます！

ブラウンのハンドミキサーやリッチェルのおかゆクッカーなど、人気商品もご紹介しますのでぜひチェックしてみてくださいね。

▼ さっそくオススメの離乳食の便利グッズを見る！ ▼

開始前に知っておきたい離乳食の基礎知識

赤ちゃんの食事である離乳食。まずはその概要を押さえておきましょう。

離乳食の意義と開始の目安は次の通りです。

なぜ離乳食が必要なの？

産まれて間もない赤ちゃんにとっては、授乳だけが唯一の栄養補給です。

生後間もなくは十分に授乳を行っていれば、必要な栄養は摂取できます。

しかし、子どもの成長とともにミルクや母乳だけでは得れない栄養素を、食品から摂取する必要性が出てきます。

1歳以降の幼児期に固形の食品を食べられるようになるため、食事に慣らしていくことが大切です。

それと同時に、段階を踏みながら少しずつ離乳していくために、”離乳食”が必要なのです。

離乳食の開始時期は？

離乳食の開始に適した時期には個人差がありますが、生後5か月～6か月ごろが目安です。

発達の目安としては首のすわりがしっかりしている・支えてやるとすわれる・食物に興味を示すなどです。

また、スプーンなど口に入れても舌で押し出すことが少なくなる（哺乳反射の減弱）などがあげられます。

引用元：厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド」

発育・発達がゆるやかな赤ちゃんの場合、必ずしも上記の月齢で始める必要はありません。

ご心配な場合は、小児科医や地域の保健師や栄養士に相談のうえ、離乳食の開始を遅らせてもいいでしょう。

しかし、遅かれ早かれスタートしなければならないのが離乳食です。

赤ちゃんが生後5か月に近づいたらママは情報収集を始め、必要なアイテムを準備しておきましょう。

悩んだらこれ！先輩ママが選ぶ赤ちゃんに食べさせたいベビーフードブランド！

数多くのベビーフードの中からどれを選べばいいか迷ってしまいますよね。

そんなときは、セットで購入できるお得な定期便がおすすめですよ！

1.コープデリ「すくすく子育てセット」

出典：公式サイト

コープデリ
メーカー名	コープデリ生活協同組合連合会
容器のタイプ	冷凍・キューブタイプ
内容量	【すくすく子育てセット】国産野菜で作ったなめらかキューブ　ほうれん草と小松菜＆おいも：120g（6個×2種）国産米をふっくら炊いた白かゆ：15個入（260g）九州産小麦使用やわらかいミニうどん：480g（めん80g×6）あんたっぷりたい焼：3個入（300g）
月齢の目安	5ヶ月頃から

国産素材の冷凍離乳食をワンコインでお届け！

コープデリの離乳食は、国産素材の冷凍離乳食をワンコインでお届け。

WEB限定の選べるお得な3種のおためしセットが登場です。

送料無料・通常価格から62%OFFの500円でママも赤ちゃんもうれしい素敵なセットが届きますよ♪

月齢に合わせたラインアップが用意されているので、成長に合わせた選択が可能なのも魅力ですね。

＼ワンコインお試しセット!／

コープデリの公式HPはこちら︎

2.ファーストスプーン忙しいママ・パパをサポートする離乳食宅配サービス

出典：公式サイト

ファーストスプーン　離乳食宅配サービス
メーカー名	マルヒ食品株式会社
容器のタイプ	冷凍・キューブタイプ
内容量	120ｇ×6（36食入り）
月齢の目安	5ヶ月頃から

宮城県発の国産食材にこだわった安心ベビーフード

出典：公式サイト

宮城県発のファーストスプーンは、県内食材を中心とした厳選した国産食材を使用。

さらに、ファームトゥテーブルを大事にし、食材がどのようにして自分のところまでやってきたのかというストーリーを見せる。

お子様に与える食べ物に対してより安心してもらうための工夫がなされています。

初めて離乳食セットであれば色々な種類が入っているので、どの味を買おうか迷っている方にはこちらがおすすめです。

もちろん単品購入もできるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

＼宮城発の厳選国産食材使用の安心ベビーフード!／

ファーストスプーンの公式HPはこちら︎

離乳食作りに便利な＜調理セット＞4選

離乳食の調理セットは揃えましたか？

裏ごし器やすり鉢など、離乳食に使う道具がセットになった商品は、1組みあれば一通りの調理ができる優れものです。

料理はまとまった量を”つくりおき”するのが効率的です。

始めて食べ物を口にする赤ちゃんの場合、いざ食べさせようとしたら「1口も食べない！」ということが多々あります。

大量に作ったのに赤ちゃんが食べてくれないようでは、困ってしまいますよね。

そこで、初めてあげる食品やメニューに関してはまず少量作って、赤ちゃんの様子を見ることがおすすめです。

離乳食の調理キットは1食～3食分程度の離乳食を手早く作れるため、便利ですよ。

なお、調理セットはポリプロピレンなどの材質を使用した、いわゆるプラスチック製のものがほとんどです。

うっかり落としてしまっても割れにくいので、赤ちゃんがいても安全ですね。

熱湯消毒・薬品消毒ができるものが大半です。

しかし、一部の付属品は取り扱い方法が異なる場合もあるため、使用前に表示を確認してくださいね。

1.エジソン・離乳食調理セット

出典：Amazon

エジソン・離乳食調理セット
メーカー	エジソン
商品ジャンル	調理器具（すり皿、こし器など）
食洗器	〇

これ1セットで何役も！？最優秀調理セット

出典：Amazon

数ある離乳食の調理セットとして、イチ押しなのがこちら。

「エジソン箸」で有名なエジソンが発売するこちらの調理セットは、ママの調理を楽にするために徹底的にこだわった使用です。

たとえばカット＆おろしプレートです。

離乳食の段階を進めるにあたって、すりおろした食材の中に少しずつ固形の食材を入れていきます。

こちらのプレートなら1枚で2役活躍してくれ、非常に便利ですね。

さらに、調理セットに必ずといっていいほど入っているすり鉢にも工夫があります。

2パターンに分かれたすり鉢の溝にご注目です。

にんじんなど歯ごたえのあるものは目の細かい部分ですりつぶします。

また、お粥など柔らかいものは目の粗い部分ですりつぶすといった具合に、使い分けることができます。

蒸しプレートが付いているので、スチーマーとして使用することができるのもメリットです。

1セットで何通りの用途があるのか！？使っているうちに用途やアレンジ法を開拓していくのも楽しそうですね。

2.コンビ・離乳食ナビゲート調理セット

出典：Amazon

コンビ・離乳食ナビゲート調理セット
メーカー	コンビ
商品ジャンル	調理器具（すり皿、こし器など）
食洗器	〇

うれしいレシピつき！離乳食メニューが作れる

出典：Amazon

ライムグリーンとパープルの配色がおしゃれなこちらのセットです。

”離乳食ナビゲート”という名前だけあって、すり潰しなどの基本の調理手順をカバーしています。

また、離乳食のレシピもセットになっており、献立作りが苦手な人でも安心ですね。

これがあれば、見た目もかわいいデコ離乳食が作れちゃうかも！？愛情満点な離乳食を作りたい人におすすめです。

食洗器対応なのも嬉しいですね。

3.ピジョン・調理セット離乳食用

出典：Amazon

ピジョン・調理セット離乳食用
メーカー	コンビ
商品ジャンル	調理器具（すり皿、こし器など）
食洗器	〇

基本の調理法をこれ1セットで手軽に！

出典：Amazon

離乳食の調理セットとして、定番品ともいえるのがピジョンの調理セットです。

ピジョンといえば、いわずと知れたベビー用品の人気メーカーです。

そんなピジョンが企画しているとあって、こちらのセットが1つあれば一通りの調理が手早くできてしまう優れものです。

すりおろし、つぶし、裏ごし、絞り、という4つの調理に対して、専用プレートが付属しています。

また、それぞれのパーツを積み重ねてコンパクトに収納できるのも魅力ですね。

離乳食作りに迷ったらまずはコレ、といえる商品です。

4.コンビ・ミニざる付コンパクト調理セット

出典：楽天

コンビ・ミニざる付コンパクト調理セット
メーカー	コンビ
商品ジャンル	調理器具（すり皿、ざる、調理ボウル）、スプーン
食洗器	〇

ミニサイズの調理器具でパパっと片手調理！

離乳食の調理セットはコンパクトに設計されているものがほとんどです。

中でもこちらの”ミニざる付コンパクト調理セット”は小さく・軽く・扱いやすいのが特徴ですね。

忙しいママが片手でパパっと調理するのに打ってつけとなっています。

すり皿を使ってレンジ加熱した野菜をマッシュしたり、ざるを使って出汁をとったりと小さいながら本格的な料理を作ることができますよ。

離乳食作りに便利な＜おかゆクッカー＞4選

続いて実際の調理にぜひ活用していただきたい、便利アイテムをでご紹介していきます。

まずは基本のおかゆを作る調理道具から。

おかゆは子どもからお年寄り・健康意識の高い女性など、幅広い層が食べるものとあって複数の調理法があります。

1.iwaki・おかゆこがま200ml

出典：楽天

iwaki・おかゆこがま200ml
メーカー	iwaki
商品ジャンル	おかゆ用ガラス鍋
食洗器	〇

炊飯器でおかゆとご飯を一緒炊き！

出典：楽天

離乳食のおかゆ作りでもっともポピュラーなのが、炊飯器を使う方法です。

普通炊き用にお米をセットし、その中央に耐熱容器に入れたお米と水をセットしおかゆを炊きます。

「コップ粥」とも呼ばれる炊き方ですが、大人のご飯と同時に炊けるため楽です。

コップ炊きというだけあって、湯飲みなど耐熱の食器で作ることも可能ですよ。

ただし、水加減が難しくおかゆに芯が残ってしまうこともあります。

こちらのアイテムがあれば、適切な水加減で美味しいおかゆを作ることができます。

蓋つきなので、普通米の味を損なうこともありません。

ニッコリと微笑んだイラストがかわいいこちらの商品。

iwakiは耐熱ガラス製品で有名なメーカーです。

iwakiのガラスは耐久性に優れており、見た目も美しいのが特徴となっています。

離乳食生活の心強い味方になってくれそうですね。

2.リッチェル・電子レンジ用おかゆクッカーE

出典：Amazon

リッチェル・電子レンジ用おかゆクッカーE
メーカー	リッチェル
商品ジャンル	電子レンジ用調理器具
食洗器	〇

4分で完成！おかゆをスピード調理！

出典：Amazon

離乳食の時短アイテムといえばこちらです。

リッチェルのおかゆクッカーＥは電子レンジでおかゆが作れるアイテムです。

所要時間はなんとたったの4分というから驚きですね。

作り方は炊いたご飯をクッカーの中に入れ、専用スプーンで潰します。

水を入れて蓋をセットして、レンジにＩＮ。

専用蓋がスチーム調理をしてくれ、短時間でおかゆが完成します。

また、握りやすい取っ手とシンプルなデザインも特徴です。

出来上がったらそのまま赤ちゃんに食べさせることもできますね。

3.SKATER・離乳食保温保冷ステンレスポット180mlいないいないばあっ!

出典：Amazon

SKATER・離乳食保温保冷ステンレスポット180mlいないいないばあっ!
メーカー	SKATER
商品ジャンル	ステンレスボトル
食洗器	×

ほったらかしで完成！スープも作れる

出典：Amazon

簡単なおかゆの作り方として、ステンレスボトル（スープジャー）を使用する方法もおすすめです。

作り方は簡単で、お湯を入れて温めたボトルにご飯と熱湯を入れ、蓋をして1時間置いておくだけで完成します。

ステンレスボトルはおかゆ以外にも、野菜スープなどさまざまな「ほったらかし調理」ができて、あると便利なアイテムです。

もちろん、完成した離乳食を外出先に持っていく際にも活用できますよ。

晴れた日のピクニックにも重宝しますよ。

こちらの商品はいないいないばあっ!のプリントも特徴です。

毎日の離乳食タイムや、お出かけを盛り上げてくれそうですね。

4.パール金属・おかゆご飯鍋1合炊きガス火専用

出典：Amazon

パール金属・おかゆご飯鍋1合炊きガス火専用
メーカー	パール金属
商品ジャンル	ガスコンロ用炊飯鍋
食洗器	×

直火でお米のおいしさを味わう！

出典：Amazon

数年前から、おかゆダイエットのブームで注目を集める1合炊きの炊飯釜です。

ガスコンロに設置して直火で加熱するタイプですね。

厚釜を通してじっくり火が通るから、トロトロで美味しいおかゆが作れますよ。

ガラス蓋なので中身が見えるのも嬉しいですね。

調理時間は30分ほどで出来上がります。

おかずを調理している間に本格的なおかゆを作ってみてはいかがでしょうか。

離乳食作りに便利な＜ブレンダー＞4選

離乳食作りに先立って準備したいアイテムといえば！”ブレンダー”は1台あると重宝すること間違いありません。

食材をすり潰して滑らかにする作業は、力がいるし手間もかかりますよね。

ブレンダーがあればスイッチを入れるだけでスピーディーに食材を細かく粉砕してくれます。

一度にまとまった量を下ごしらえできるのもメリットです。

離乳食を始めて少しすると、赤ちゃんの味の好みもわかってきますよね。

頻繁に使う食材は、ぜひまとめて調理しておきましょう。

これを冷凍ストックしておけば、次回スピーディーに調理できますね。

1.HAGOOGI(ハゴオギ) ハンドブレンダー離乳食 1台6役

出典：Amazon

HAGOOGI ハンドブレンダー
メーカー	HAGOOGI
商品ジャンル	ハンドミキサー
食洗器	〇

2重モード&5段階スピード機能がついたブレンダー

食材や料理に合わせて、精確さを追求した5段階スピード調整機能を搭載しています。

やわらかい果物には低速モード・肉のきざみや果物等の固い果物のつぶしは高速モード（TURBO）をオススメします。

手間のかかる作業が簡単にできるだけでなく、時間の短縮にもなるので離乳食なども簡単につくれますよ。

使用後の片付けも簡単で、ハンドブレンダー本体・泡立て器接続部・ふた以外の物は食器洗い機で洗えるので衛生的です。

赤ちゃんの口に入る食材を調理するものなので、衛生的なブレンダーを選びたいですね。

2.ブラウン・マルチクイックハンドブレンダーMQ535

出典：Amazon

ブラウン・マルチクイックハンドブレンダーMQ535
メーカー	ブラウン
商品ジャンル
食洗器	△一部可

ハンドミキサーの決定版！

出典：Amazon

ブラウンはスティックタイプミキサーのパイオニアといっても過言ではありません。

握りやすく設計された本体は、手にぴったりと収まります。

このスティック状の本体を手に持って、そのまま鍋に入れて起動させることができます。

鍋を傷つけないように刃が覆われているので、しっかりかき混ぜることができますよ。

独自のスピードテクノロジーを採用しており機動力に優れています。

ミキサーでは定番の止まる・引っかかるのストレスを最小限に抑えることができますよ。

「ミキサーはめんどくさい」というイメージをお持ちの方は、こちらの商品で価値観が変わるかもしれませんよ。

さらに、本体だけでなく付属品にもご注目してください。

AS樹脂（アクリロニトリル樹脂）製の専用カップは耐久性に優れており、ミキサーの振動が加わってもしっかり食材を受け止めてくれます。

みじん切り用のチョッパーは野菜や肉をスピーディーに刻んでくれるから、離乳食後期にはハンバーグやカレー作りもお手のもの。

赤ちゃんが大きくなったら、付属品のウィスク（泡だて器）でお菓子作りをするのもいいですね。

3.ブレッツァ・フードメーカー

出典：Amazon

ブレッツァ・フードメーカー
メーカー	ブレッツァ
商品ジャンル	電動調理器具
食洗器	△一部可

加熱・粉砕がどちらもできる！

出典：Amazon

ブレッツァのフードメーカーは、離乳食用に開発されたフードプロセッサーです。

野菜や果物をすり潰すのはもちろん、その前工程である加熱までてきてしまうのです。

本体内に水をセットし、ボタンを押せば自動で食材を蒸して加熱してくれます。

火が通ったら食材を粉砕＆ミックスして、美味しい離乳食の出来上がり。

これ1台で離乳食作りはバッチリですね。

海外メーカーではありますが、安全基準をクリアした証拠であるPSEマーク取得済なので安心して使えますね。

主食＋副菜をを同時摂取できる栄養満点なメニューが、スピーディーに完成する優れた商品です。

4.イワタニ・電子レンジでそのまま加熱OKミルサー 6PW

出典：Amazon

イワタニ・電子レンジでそのまま加熱OKミルサー 6PW
メーカー	イワタニ
商品ジャンル	電動ミルサー
食洗器	×

レンジ加熱ができるミルサー！

出典：Amazon

こちらの商品は、レンジ加熱ができるのがポイントとなります。

大人がスムージーなどを作る際は生の野菜や果物をそのまま使えますが、赤ちゃんに食べさせるなら加熱する必要があります。

イワタニのミルサーなら手ごろな大きさにカットした野菜をレンジで加熱し、その後ピューレ状にすり潰すことができます。

カッター部分に特殊な樹脂を使用しており、手を怪我する心配が少ないのも長所です。

離乳食作りに便利な＜保存容器＞4選

作った離乳食や、下ごしらえした食材を保存しておく際に、離乳食用の保存容器があると便利です。

離乳食では1回に使う量がごく少量であるため、大きめの保存容器やジップロックなどに入れて冷凍しておきましょう。

いざ使う際に必要な分を取り分けるのが大変です。

次にご紹介するミニサイズの保存容器なら、1回～数回分の必要量を小分けにしてストックできます。

忙しい日は冷凍しておいたストック食材を、何種類かレンジでチンしておかゆに投入し混ぜて完成。

こんなメニューの日があってもいいですよね。

1.リッチェル・ND 離乳食スタートセット

出典：Amazon

リッチェル・ND 離乳食スタートセット
メーカー	リッチェル
商品ジャンル	保存容器、食器類
食洗器	△一部可

作る・食べる・保存するの3工程を快適に！

出典：Amazon

続いてこちらもリッチェルの商品です。

ND離乳食スタートセットはカップとスプーン、クールシート、トレーの計9点がセットになった商品です。

このセットによる時短効果は決して侮れません。

まずは目盛り付きカップで食材の量を計りながら混ぜ合わせ、調理することができます。

レンジ対応のカップで加熱も可能です。

作りたてほかほかの離乳食を、クールシートでほどよく冷まし、そのままトレーに乗せて食卓へ出せます。

かわいい配色のカップなので、食器としても使えますよ。

さらに、下ごしらえした食材や離乳食が余ったら蓋をカチッとはめて、冷蔵庫に入れられます。

離乳食を作り、食べさせ、片付けるまでが流れるように進み、なんとも快適ですよ。

2.OXO・ベビーブロックフリーザーコンテナS

出典：Amazon

OXO・ベビーブロックフリーザーコンテナS
メーカー	OXO
商品ジャンル	保存容器
食洗器	〇と

離乳食のベタベタ漏れをしっかりガード！

出典：Amazon

ころんとしたフォルムとさわやかなカラーが特徴的なOXO（オクソー）シリーズです。

オシャレな優秀アイテムとして、雑誌などにも取り上げられています。

色とりどりの離乳食を入れてスタッキングすれば、なんともおしゃれですね。

冷蔵庫を開けるのが楽しみになりそうです。

さらに強調したいのが蓋のガード力です。

独自のロック構造で漏れを徹底的に予防してくれます。

蓋を本体に「ガチッ！」と嵌めれば、しっかり密閉でき、外出先にお手製の離乳食を持ち運ぶのにも重宝しますよ。

3.リッチェル・わけわけフリージングブロックトレー R 15ml2枚入

出典：Amazon

リッチェル・わけわけフリージングブロックトレー R 15ml2枚入
メーカー	リッチェル
商品ジャンル	保存容器
食洗器	〇

蓋つきでこぼれない！スルッと簡単に取れる

出典：Amazon

離乳食の冷凍ストックといえば、出汁やすりおろした食材などを、製氷皿に入れて保存するのが定番です。

この製氷皿ストック、赤ちゃんママに限らず多くの主婦たちに人気な方法です。

食材を小さなキューブ型に固められるので使うときに便利です。

しかし、そんな製氷皿ストックですが固まる前に液がこぼれてしまったり、他の食材のカスが付着したりするのが難点です。

そんなお悩みを解決してくれるのがこちらの”わけわけフリージングブロックトレー”です。

透明のフタがついており、こぼれ・汚れをしっかりガードしてくれます。

さらに、固まったキューブを指で押すだけで、スルッと取り出すことができますよ。

あまりに便利なので、離乳食が終わった1歳児以上のママ達も買い求めるほどで、食洗器対応も嬉しいですね。

4.チュチュベビー・離乳食保存用小分けパック 120mL

出典：Amazon

チュチュベビー・離乳食保存用小分けパック 120mL
メーカー	チュチュベビー
商品ジャンル	保存容器
食洗器	×

離乳食作りの隠れた名わき役！

出典：Amazon

こちらの商品は何の変哲もない保存容器に見えるかもしれません。

しかし、食材を1回量ずつ小分けにでき冷凍保存ができ、離乳食生活になくてはならないアイテムです。

レンジもＯＫなので、冷凍ストックからそのまま温めることもできます。

茹でて潰したじゃがいもやカボチャを入れておき、スープやおかゆに混ぜても良いですよ。

炒めた葉物野菜を冷凍しておいてオムレツの具にするのもおすすめです。

あるとないとでは大違いの、リピート確実アイテムなのです。

また、蓋のはまり方が絶妙で、少しひねるだけでカチッと開け閉めができます。

忙しいママの味方となる便利アイテムですよ。

まだまだある！1つあると便利な離乳食グッズ4選

最後に筆者が個人的におすすめしたい、「これは使える！」という優秀アイテムをご紹介します。

離乳食作りに役立つのはもちろん、長く愛用できる商品ばかりを選びましたので、必見ですよ！

1.ルクルーゼ・ベビーココットロンド鍋14cm

出典：Amazon

ルクルーゼ・ベビーココットロンド鍋14cm
メーカー	LE CREUSET (ルクルーゼ)
商品ジャンル	鍋・IH、ガスコンロ対応
食洗器	〇

素材本来の旨味を引き出す熱伝導

出典：Amazon

おしゃれなキッチン用品で人気のルクルーゼです。

ホーロー鍋やココット皿で有名なブランドで、製造国はフランスです。

日本でも人気が高いルクルーゼですが、ベビー向けの商品ラインナップも展開しています。

こちらのベビーココットロンド鍋は、愛らしい外見と優れた機能性で出産祝いとしても選ばれている商品です。

ポイントは熱伝導と保温性に優れていることです。

食材を加熱する際にムラができにくく、急には冷めないのでじっくり加熱することができます。

これらの特徴によって肉や野菜など、素材本来の旨味を引き出すことができるのです。

ルクルーゼの鍋で作った野菜スープは、野菜の甘さがギュッと詰まっていますよ。

ベビーだけでなく大人も美味しく食べることができますよ。

2.K＆A・みじん切り器ぶんぶんチョッパー

出典：Amazon

K＆A・みじん切り器ぶんぶんチョッパー
メーカー	ケイ・アンド・エー
商品ジャンル	手動式みじん切り器
食洗器	×

硬い野菜もスピーディーにカット！

出典：Amazon

離乳食作りで面倒なのは、野菜を細かく切る作業ですね。

便利グッズを使ってスピーディーに野菜のみじん切りが出来たら、楽ですよね。

ブレンダーを使ってもできますが、電源コードを使用するのがご面倒な人には、こちらがおすすめ。

こちらのぶんぶんチョッパーは手動式です。

食材を本体内部にセットして、取っ手をひっぱと、中のカッターが動きます。

容器を何度か振って取っ手を引っ張る動作を繰り返せば、あっという間にみじん切りができてしまうのです。

玉ねぎはもちろん、硬い人参などの根菜類にも使用できるため、とっても便利です。

3.Simba・ベビーフードシザーズP1739-O

出典：Amazon

Simba・ベビーフードシザーズP1739-O
メーカー	Simba
商品ジャンル	キッチンはさみ
食洗器	〇

これさえあれば包丁いらず！？ロックボタンがついて安全

出典：Amazon

離乳食を作るために材料をまな板にのせて、包丁で刻んでという作業を繰り返すのは、当たり前のこととはいえ大変ですよね。

そんな面倒な作業を楽にしてくれるのがこちらのベビーフードシザーズ。

食材がスパスパ切れるから、少量の物なら包丁を出さずにこれ1本で済ませられますよ。

また、特許取得済の安全ボタンがついていて、ロックを外さなければ刃が開かない仕組みになっています。

赤ちゃんがいるご家庭でも安心して使うことができますね。

調理ばさみは料理中だけでなく、料理が完成した後にも便利です。

食卓に料理を並べていざ赤ちゃんに食べさせようとしたら、思ったより食材が大きく赤ちゃんが食べにくいこんなことがよくありますよね。

そんなときは、こちらのはさみでチョキチョキ刻んでしまえばＯＫです。

カバー付きなので携帯にも便利で、外食のお供にも揃えておきたいアイテムです。

4.元重製陶所・離乳食にも使えるカラーすり鉢

出典：Amazon

元重製陶所・離乳食にも使えるカラーすり鉢
メーカー	元重製陶所
商品ジャンル	すりこぎセット
食洗器	〇

職人さんが1つ1つ手作り！上質なすり鉢

出典：Amazon

すり鉢を専門に扱う国内メーカーが手掛けるこちらの商品となります。

すり鉢といえば内側のギザギザとした櫛目の品質がポイントですが、こちらの商品は職人さんが手作業で櫛目を作っています。

そのため、繰り返し使っても櫛目の先が丸くなりにくく食材をしっかりすり潰すことができるのです。

さらに、底には滑り止めがついているので、片手でササっとすり潰すこともできます。

洗練された外観で、小鉢代わりに食器をして使っても素敵ですね。

離乳食期はもちろん、その後も長く愛用できる一品です。

何をあげればいい？離乳食の献立作りの概要

離乳食の基本メニューは”おかゆ”

離乳食といっても、「何を作ればいいの？」とお思いの人もいるかもしれません。

まず最初に覚えておくべきメニューは”おかゆ”です。

お米は日本人にとって、もっとも身近な主食です。

アレルギーの確率も少ないため、スタートメニューとして推奨されている食品です。

まずは”10倍粥”からスタートします。

10倍粥とは、お米1に対して水10で炊いたおかゆです。

実際に作ってみると、その水っぽさにびっくりするかもしれません。

トロトロで水に近い10倍粥からスタートし、5倍粥・柔らかく炊いた軟飯・そして普通飯へとステップアップしていきます。

軟飯や普通飯が食べられるようになるのは離乳食の完了期です。

月齢にすると生後12か月～18か月が目安ですが、これにも個人差がありますよ。

「なかなか固形物を受け付けない」という赤ちゃんの場合は、育児書などに記載されている内容より、ゆっくり進んでいくこともあります。

献立作りに重要な料理区分

栄養満点な料理を作りたいものですが、どのようにその日のメニューを決めればよいのでしょうか？

献立作りに大切なのが「料理区分」です。

料理区分とは厚生労働省の「食事バランスガイド」で紹介されるている方法で、食べ物を5つのカテゴリーに分けて考えます。

栄養に関して専門的な知識がない限り、1つの食材に含まれる栄養素の種類や量を思い浮かべることはできませんよね。

料理区分とは、そんな私たちでも栄養バランスに優れた食事が摂れるよう国が推進している方法です。

5つの料理区分をまんべんなく取り入れることで、おのずと栄養バランスを整えることができます。

実際の料理区分は次の通りです。

主食

ご飯、パンなどの炭水化物類。じゃがいもやサツマイモも含まれます。

副菜

きのこや野菜、海草類などを使ったメニューです。離乳食ではスープやお浸しなど。

主菜

肉、魚、大豆製品などのタンパク質類。

卵や納豆なども主菜として数えます。

牛乳、乳製品

離乳食で頻繁に登場する乳製品としては、ヨーグルトやチーズなどがあります。

果物

りんご、みかん、バナナなどのフルーツ類です。

これら5種の料理を、どれか1つに偏るのではなく、適切な比率で取り入れることが大切です。

主食は5～7つ(SV)、副菜は5～6つ(SV)、主菜は3～5つ(SV)、牛乳・乳製品2つ(SV)、果物2つ(SV)が1日の目安になります。

（エネルギー必要量2200～2400kcalに相当）

引用元：厚生労働省「食事バランスガイド（基本編）」

しかし、まだ少量しか食べられない赤ちゃんは、1回の食事で5つすべてをカバーするのは大変です。

離乳食の献立作りでは主食・副菜・主菜の3つを揃えることを意識しましょう。

おやつは捕食として

大人も子どもも楽しみなのがおやつの時間です。

赤ちゃんの場合、おやつは”間食”ではなく”捕食”の位置づけです。

食事でとりきれなかった栄養素を補うためと考えましょう。

ヨーグルトと果物、芋類などが定番です。

その点ベビー用のせんべいなど、既成のおやつは、捕食の役割を果たしません。

しかし、1日3食を手作りするだけでも大変なことです。

また、赤ちゃん側も、慣れない食事に疲れてしまう場合もあります。

親子で息抜きをする目的で、適度に既製品を取り入れるのもアリでしょう。

パパっとオイシイ離乳食を作るためのコツ

大切な離乳食とはいえ、できることなら手早く・効率的に作りたいですよね。

離乳食作りをスムーズにするためのコツをご紹介します。

離乳食作りのコツ（1）献立の栄養素かぶりを避ける！

手間暇かけて料理を作っても、栄養が偏ってしまっては勿体ないものです。例として、次の献立を比較してみましょう。

＜献立Ａ＞パンがゆ＋じゃがいものグラタン＋ヨーグルト
→　パンと芋で炭水化物（主食）が2品、グラタンのチーズと牛乳にヨーグルトで乳製品が3品。主食と副菜が不足しています。

＜献立Ｂ＞おかゆ＋ワカメときのこの味噌汁＋納豆
→　調理が簡単な献立ですが、主食・副菜・主菜の3つを含んでいます。

上記のように、手抜き献立と思っているメニューでも、案外栄養バランスがいいこともあります。

炭水化物×炭水化物、タンパク質×タンパク質といった”栄養素かぶり”に注意して、バランスよい献立にしましょう。

離乳食作りのコツ（2）5つの調理法を使い分ける！

通常の大人向けの料理とは違って、離乳食を作る際には次のような調理工程があります。

つぶす

もっとも頻繁に登場する調理法です。野菜から肉からありとあらゆるものを、つぶして細かくします。

裏ごしする

離乳食を始めたばかりのころ、赤ちゃんはまだトロトロの物しか食べられません。

食材をつぶしたあとに、こし器やざるを使って滑らかなペースト状にします。

最初はおかゆも裏ごしして与えます。

すりおろす

離乳食ではリンゴのすりおろしが定番ですね。

また、中期以降はすりおろしたニンジンをカレーやピラフに投入するのもおすすめ。

野菜が苦手な子でも食べやすいですよ。

みじん切りにする

離乳食がステップアップしてきたら、食材のサイズを徐々に大きくしていきます。

しかし、大人のみじん切りは赤ちゃんにとって大きすぎるため注意。

食材の種類にもよりますが2mm～3mm角から始めましょう。

煮炒めする

こちらも中期以降に頻繁に登場する調理法です。

すりおろしたり、みじん切りにした生の食材を炒めてから煮れば、火の通りが早く調理時間を短縮できます。

同じ食材でも調理方法を変えるだけで、まったく違った食感になります。

離乳食作りがマンネリ化したら、ぜひ異なる切り方・加熱法にチャレンジしてみてください。

離乳食作りのコツ（3）食材はまとめて下ごしらえ

離乳食作りは食材を切ったり下ゆでしたりといった、”下ごしらえ”にかかる時間が長いですよね。

食材を買ってきたら、時間があるときにまとめて下ごしらえをしてしまった方が、毎回1から作るより効率的です。

また、火を通す際も、ある程度のまとまった量を調理した方が、加熱むらを防ぎ美味しく仕上がります。

離乳食作りのコツ（4）離乳食グッズをフル活用して時短！

5つの調理法を一般的な調理器具でやろうとすると、料理するのも片付けるのも大変です。

離乳食用の調理器具や便利グッズを活用すれば、省スペースで作業が楽ちんです。

1つのアイテムで複数の調理法ができるものもあり、時短につながります。

離乳食作りのコツ（5）大人ご飯も同時に作る！

大人のご飯とは形状が異なる離乳食ですが、工夫次第で同時に作れるメニューもあります。

カボチャなら赤ちゃんはピューレにして、大人用には味付けしてポタージュスープを作るなど。

このように味付けする前の段階で赤ちゃん用に取り分けて、こし器にかけてすり潰せば、赤ちゃん用として食べさせることが出来ます。

離乳食がステップアップしてくれば、大人の取り分けで食べさせられるメニューも増えていきますよ。

また、離乳食は栄養たっぷりで塩分控えめです。

これを機にママ・パパも野菜スープや具だくさんのリゾットなど、健康的なメニューを一緒に味わってみてはいかがでしょうか。

なぜ便利グッズが必要なの？おすすめしたい本当の理由

離乳食の便利グッズは調理器具や食器、食材を切るためのものから保存用のアイテムまで本当に多種多様な商品がありますよね。

ここまで読んで、「あれば便利なのは分かるけど、本当に必要？」「どうせ一時しか使わないのだから勿体ない！」と感じた人もいるかもしれません。

もちろん、こちらでご紹介した商品をすべて揃える必要はありません。

上記に記載した通り、1つあれば一通りの調理が可能な商品もあります。

便利グッズはあくまで、忙しいママとパパを助けるためのアイテムです。

なければないで、別の物で代用できる。

しかし、たった1つのアイテムによって、びっくりするほど時間の節約になることも珍しくありません。

浮いた時間を、家族の時間や自分自身の時間に回すことができたら、決して無駄ではありませんよね。

納得できない商品を買う必要はありませんが、「道具に頼るのは贅沢？手抜き？」という考えは捨ててみて下さい。

”いいな”と思う商品はぜひ試してみてくださいね。

まとめ

便利グッズを上手に活用すれば、離乳食の支度がスムーズになり、調理時間を短縮することができます。

また、使い方次第で料理の腕が上がったり、レパートリーが増えたりとたくさんのメリットがあります。

ぜひお気に入りのアイテムを見つけて、気持ちよく離乳食生活をスタートさせましょう！

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